懷孕29周詳情介紹：懷孕29周，現在子宮所在的位置會對膀胱造成壓力。懷孕29周現在你能明顯 地感覺到寶寶的胎動了，懷孕29周時如果你注意到他的胎動有所減少，要讓你的醫生知道；懷孕29周時你若發現胎位不正也 應及早設法矯正。懷孕29周這時候寶寶的聽覺系統發育完成，如果在這時候給寶寶放些音樂，寶寶會對不同的音樂作出不同 的反應。本文將詳細為你介紹懷孕29周胎兒發育變化、懷孕29周孕媽症狀、懷孕29周孕媽飲食、懷孕29周孕檢、懷孕29周胎 教、懷孕29周準 爸準媽注 意事項、懷孕29周必備物品等。
懷孕29周胎兒圖
【懷孕29周胎兒發育變化】
懷孕29周胎兒胎長約36cm，胎重約1300g。胎寶寶越來越大，快充滿了整個子宮，大腦和內臟器官還在繼續發育中， 他的頭部隨着大腦的發育而增大。懷孕29周時胎兒聽覺系統也發育越來越完善了，胎寶寶現在還在努力地練習做一呼一吸的 類似呼吸運動。
懷孕29周發育標準：
懷孕29周胎兒雙頂徑標準 7.50士0.65 cm
懷孕29周胎兒股骨長標準 5.61士0.44 cm
懷孕29周，這時的寶寶，如果是男孩，他的睾丸已經從腹中降下來；如果是女孩，可以看到寶寶突起的小陰脣。
懷孕29周的寶寶這時大腦發育迅速，頭也在增大，聽覺系統也發育完成，寶寶此時對外界刺激反應也更為明顯。如果 在這時候給寶寶放些音樂，寶寶會對不同的音樂作出不同的反應。胎兒的大腦正在快速的發育，同時胎兒的頭部也會相應的 增大。另外胎兒身體的一些小細節已經開始顯現，比如可以清楚的看到它的手指甲等。
懷孕29周胎兒圖，懷孕29周胎動及注意事項
【懷孕29周孕媽症狀】
懷孕29周，現在你大概增重了7.2kg，子宮高度比肚臍高7.6—10.2cm，從恥骨聯合處量起約29cm，現在你的腹 部已經很明顯了，看起來“孕味十足”。
懷孕29周媽咪的體重增加了8.5-11.5千克，子宮的頂部大約比肚臍高7.6-10釐米。媽咪的內臟被增大的子宮擠壓，同 時由於寶寶體積的增大，媽咪可以注意到寶寶更細微的動作。便祕、背部不適、腿腫及呼吸的狀況可能會惡化。正確的姿勢 、良好的營養及適當的鍛鍊和休息將會改善這些問題。
懷孕29周當你走路多或者身體疲勞時，你會感到肚子一陣陣地發緊，這是正常的不規律宮縮。當你仰躺時，你會感到 頭暈，心率和血壓會有所變化。懷孕29周時如果從仰躺變為側躺，症狀就會消失。在孕期的最後三個月，大多數孕媽媽都會 有鼻塞或者鼻出血的情況，這種情況很正常，一旦分娩，就會痊癒的，不會有後遺症。
【懷孕29周孕媽飲食】
懷孕第29周，媽媽們對營養的補充不可鬆懈。懷孕第29周時，女性朋友的食量會非常大，而且經常會感到飢餓，夜間 會有被餓醒的經歷。這就需要媽媽們在夜間也可以準備一些宵夜，夜間的宵夜不必太豐盛，最好選擇易消化吸收的即可。像 夜間可以準備一碗粥，或者一杯牛奶配上幾片餅乾等。另外，媽媽平時的營養要繼續保持均衡，這樣才能保證寶寶的營養跟 的上。
孕晚期，胎寶寶的身體長得特別快，如果孕媽咪營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造 成難產。 要避免吃體積大、營養價值低的食物，如土豆、紅薯，以減輕胃部的漲滿感。熱量高的食物、甜食、米、麪包等主 食不要吃太多。
應多吃含有優質蛋白質的蛋、牛奶、肉類以及大豆製品等，同時也要考慮食用含有其他營養成 分的食物。還要多吃 含鐵豐富的食物，動物肝臟是首選，像雞肝、豬肝等，一週吃兩三次，每次25克左右。其次，動物血、瘦肉也很不錯。
所以，這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主，一般採取少吃多餐的方式進餐，要適當控制進食的數量，特別是 高蛋白、高脂肪食物，如果此時不加限制，過多地吃這類食品，會使胎兒生長過大，給分娩帶來一定困難。
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【懷孕29周孕檢】
懷孕29周，這周你不需要產檢，下次產檢的時間是下一週。孕晚期的產檢中，醫生會進行一次骨盆測量，以初步判斷 孕婦的分娩方式。
懷孕29周孕媽產檢數據：孕酮值3,640 - 117,000(HCG:iu/ml)；羊水量正常值700-1000(ml)；羊 水指數範圍15.5-15.6(cm)；腹圍85- 95(cm)；體重增長7.4(kg)；宮高23.5-29.5 (cm)；胎盤成熟度：胎盤1級
骨盆測量的必要性：骨盆是胎兒娩出的必經通道，其大小、形態和各徑線的長短直接關係到分娩 能否順利進行。臨牀測量骨盆的方法包括骨盆外測量和骨盆內測量。骨盆外測量可間接反應骨盆的大小和形態，而骨盆內測 量可直接反應骨盆的大小、形態，據此判斷頭盆是否相稱，進而 決定胎兒能否經陰道分娩，因此，骨盆測量是產前檢查必不 可少的項目。
骨盆測量時間：第一次骨盆內測量在妊娠晚期28-32周；孕晚期進行骨盆內測量主要通過中骨盆測 量器依靠陰道測量坐骨棘間徑，若坐骨棘間徑過小會影響分娩過程中胎頭的下降。
【懷孕29周胎教】
堅持每天20分鐘變故事大王
喂故事長大的一代，從孃胎裏就露出端倪了。TA希望媽媽是一個感情充沛、繪聲繪色的講故事能手。所以本週開始孕 媽可以嘗試聲情並茂，音調也可以高低變化，不用擔心會嚇到寶寶。經過一段時間的胎教，TA對你已經很熟悉啦，所以也會 有更高的要求。講故事之前首先保證這個故事可以打動自己吧。要記得堅持每天讀哦，每次20分鐘左右，一天累積不超過一 個小時最好。
孕媽保持性格開朗 BB也開心
懷孕29周，即將升級為人媽，自然要有upgrade自己性格的想法！為了寶寶出生後性格能夠朝着開朗陽光、積極向上 的方向發展，孕媽要熱愛生活、時刻充滿愛，和準爸一起創建温暖和諧的家庭生活環境，這樣的話，肚子裏的寶寶心靈也會 受到感染同化，在潛意識裏就開始等待那個未知卻美好的世界，這樣非常有利於寶寶逐步形成熱愛生活、自信的性格。所以 ，孕媽一定要重視對胎兒的性格胎教哦！
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【懷孕29周準爸準媽注意事項】
緩解下肢水腫
懷孕29周進入孕晚期的孕媽們可不能偷懶哦！還是要堅持飯後散步的呢，特別是吃完飯的30分鐘後散步是最適合的， 而且最好每天在户外空氣清新的時候，一邊散步，一邊調整呼吸。特別是下肢開始水腫的孕媽，必須堅持散步、爬樓梯、室 內運動等。如果在休息的時候，也應選擇躺姿，少坐，這樣可以緩解下肢水腫的現象。
切忌性生活
懷孕29周處於孕晚期的孕媽們要堅決抵制準爸的挑逗！準爸此時也要多hold住，因為快要接近生產的階段，孕媽是不 能AA的。因為此時如果有性生活的話，會給胎兒帶來十分嚴重的危害，除了可能導致早產之外，還會使孕婦發生感染，甚至 會大大增加胎兒和新生兒死亡的風險。
警惕鼻出血不止
孕媽出現鼻出血是由於在體內的大量雌激素，對鼻粘膜造成刺激引起腫脹，從而使鼻子裏面的局部毛細血管擴張充血 而破損，所以出血量一般來説是不多的。可將出血的那邊鼻翼向鼻中隔壓緊，或者塞入一小團乾淨的棉花，再壓一下就可以 止血了。但雙側鼻孔出血的話，用兩指捏緊鼻翼兩側，壓迫鼻中隔前下方的出血區域約5分鐘，在額鼻部敷上冷毛巾或冰袋， 這樣可以加快止血。如果還是出血不止的話，應該立馬到醫院進行處理。
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【懷孕29周必備物品】
準媽託腹帶:懷孕29周，大大的肚子好難受是不是？覺得自己快撐不起你的大肚子了吧？因此，本 周你需要為自己選購一條準媽託腹帶了。懷孕29周時準媽託
