懷孕26周詳情介紹：到懷孕26周時，媽媽們的肚子更加大了，行動的不便，會讓媽媽們很苦惱，懷孕26周準媽媽宮高大約在臍上6釐米，從恥骨聯合量起約為26釐米。懷孕26周時如果按照正常標準，體重應該已經增加了10千克。隨着肚子越來越大增大，身體重心移到了腹部下方，準媽媽可能會出現腰痠腹痛、腿發麻、坐下來不靈活、由於水鈉瀦留而使手腳和周身有些發脹等狀況。別太擔心，再堅持一段時間，隨着寶寶的出生，一切的孕期不適都將消失掉。
【懷孕26周】懷孕26周胎兒圖
【懷孕26周胎兒發育變化】
懷孕26周的胎兒現在坐大高約22釐米，體重約800克。
懷孕26周發育標準：
懷孕26周胎兒雙頂徑標準 6.68士0.61 cm
懷孕26周胎兒股骨長標準 4.87士0.41 cm
懷孕26周寶寶的皮下脂肪已經開始出現，但這時候的寶寶依然很瘦，全身覆蓋細細的絨毛。胎兒的肺已經發育到了一定的程度，胎兒會在羊水中練習呼吸，只不過呼吸的不是空氣。另外如果是胎兒是男性的話，他的睾丸在這週會逐漸下降到陰囊，整個過程要花費2~3天的時間。
此外，寶寶在這時候已經可以睜開眼睛了，如果這時候用手電筒照你的腹部，胎兒會自動把頭轉向光亮的地方，這説明胎兒視覺神經的功能已經開始在起作用了。
懷孕26周胎兒圖，懷孕26周胎兒胎動情況
【懷孕26周孕媽症狀】
懷孕26周，現在你的體重增長了大約5.9kg，宮高大約在21.5-26.5cm之間，腹圍大約在82-94cm之間。這周寶寶的小房子大概已經到了肚臍上6cm的位置，從恥骨聯合的上緣量起大約26cm左右。隨着肚子越來越大，你身體重心移到了腹部下方，你可能會出現腰痠腹痛、腿發麻、坐下來不靈活等症狀。
懷孕26周，有的孕婦此時開始出現下肢水腫，預防的辦法是，注意不要長時間站立或行走，休息或睡覺時要把腳墊高。現在孕媽媽子宮的高度大約已經到了肚臍上6釐米的位置，從恥骨聯合量起約為26釐米。
懷孕26周，在腹部和乳房處皮膚，部分孕媽媽會長出妊娠紋，這是皮膚伸展的標記，可以通過按摩和使用滋潤乳液進行預防和緩解。另外，如果你的背部近來有點疼，這就是孕期和荷爾蒙在起作用了，它會鬆弛你的關節和韌帶為分娩作準備。
【懷孕26周孕媽飲食】
懷孕26周孕媽媽可多喝酸奶，多吃冬瓜、蘿蔔等利尿、能氣的食物少吃難消和脹氣的食物，多吃栗子、大棗等健脾養胃、補腎活血的食物。
懷孕26周這個時期孕媽媽的基礎代謝加強，所以要保持熱能攝入與消耗的平衡，如果你每週體重增加少於400克的應適量增加熱能的攝入，而每週體重增加超過550克的孕媽媽應該減少熱能攝入。
孕媽媽每天要注重飲水量，但也不是喝得越多越好，一般來説，每天喝1000～1500毫升即可，當然，隨着季節、氣候不同，飲水量也不同，以不超過2000毫升為宜。
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【懷孕26周孕檢】
懷孕26周，這周你不需要到醫院進行產檢，下次常規產檢的時間在孕28周。處於孕中期的準媽媽，此時醫生會建議你做排畸檢查。
懷孕26周孕媽產檢數據：孕酮值3,640 - 117,000(HCG:iu/ml)；羊水量正常值200-500(ml)；羊水指數範圍15.5-15.6(cm)；腹圍82- 94(cm)；體重增長6.4(kg);宮高21.5-26.5 (cm)
排畸檢查的作用：
通常意義上，排畸檢查是指彩超排畸檢查，其目的是對懷孕女性通過三維或四維彩超等檢查方法以排除畸形胎兒可能。主要是檢查寶寶在子宮內的發育情況是否符合孕周；胎兒是否健康；四肢、頭腦、內臟發育是否畸形；以及羊水、臍帶、胎盤等情況。
三維或者是四維彩超，可以通過成像的方式反映胎兒的面、各器官的發育情況，用於檢測篩查胎兒畸形，為早期診斷胎兒先天性體表畸形和先天性複雜畸形提供準確的科學依據。同時，可清晰顯示胎兒多囊腎、腎臟發育不良等疾病，對判斷宮內胎兒心臟有重要價值。
【懷孕26周胎教】
胎教時間要算準
寶寶的聽覺器官在本週發育成熟，基本上跟出生時候一模一樣。但是那些音樂發燒友和話癆老媽們，千萬不要逮着孩子總是説哦！TA的神經系統還不完善，太過頻繁的胎教會損傷寶寶的腦神經。每天保證兩三次，選在寶寶胎動最活躍的時候效果最好，因為胎動厲害可能意味着寶寶精神頭最好。
欣賞充滿意境的音樂
孕媽此時可以選擇一些充滿意境，可以讓人抒發美好情懷的音樂來聽。音樂的主題可以是鮮明的，音色可以是清脆的，這樣的音樂胎教有助於寶寶的心智成長哦！
選擇積極向上的作品
美育胎教在此時進行是最好的。孕媽可根據自己不同的喜好，選擇不同的作品，如帶有積極向上感情的畫作，或者朝氣蓬勃的詩作等，甚至欣賞一些著名的根雕作品也是極好的！孕媽在進行美育胎教的時候，選擇的作品必須都是帶有積極向上精神，充滿恬靜、典雅、朝氣的哦！
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【懷孕26周準爸準媽注意事項】
改善呼吸困難
“艾瑪，我越來越難呼吸了！怎麼回事呀這是？”隨着肚子越來越大，孕媽有沒有覺得自己好像愈發得難以呼吸，呼吸很短，簡直不能深呼吸。其實是因為逐漸長大的子宮，對隔膜造成了擠壓，所以使肺部難以完全吸入並呼出氣體。此時孕媽不用太驚慌，實屬正常的現象，建議你可以多去空氣良好、環境優美的户外散散步，調整一下呼吸，放鬆一下心情，逐漸就會適應現在的呼吸狀況了。
緩解腰痠背痛
“老公，老公，快來給本宮馬殺雞一下！”生娃的女人都是偉大的，處於懷孕中期的時候，因為骨盆穩定的關節開始鬆動，加上子宮變大使身體重心前傾，對脊柱造成壓迫，腰痠背痛的現象加劇了，此時就趕緊請親愛的老公給你按摩按摩，舒緩一下吧！孕媽平常要注重保暖，切忌背部和腿部受涼，走路時儘量挺直背部，雙眼平視前方，有助於緩解腰痠背痛哦。
腕管綜合徵
説起浮腫，很多孕媽下意識地低頭看看自己的手指，從本來的芊芊玉手變成如今的蘿蔔條，心裏多了幾分感概！此時孕媽的手指不僅會變得腫脹，還會有手部刺痛或麻木的感覺，甚至連筷子都拿不穩，不過孕媽不用太擔心，這是腕管綜合徵引起的現象，在孕婦中是很常見的呢！建議孕媽可以將手臂儘可能抬高，這樣會使血液流回心臟。平常的時候多按摩手部，捏一捏、按一按。在生完B之後，這種症狀就會自然消失了。
洗澡切忌坐浴
挺着個大肚子，洗澡忒不容易！孕媽現在的身子特別沉重，還想像以前一樣泡泡澡？如今可不行了！孕媽在此時不要為了舒服而選擇坐浴哦，因為這樣帶有髒東西的水很可能會進入陰道，引起感染。所以只能選擇淋浴了，但淋浴也有講究，為了防止滑倒，孕媽最好是坐在有靠背的椅子上進行淋浴。另外，因為孕媽此時的新陳代謝十分旺盛，所以建議每天至少要洗澡一次哦！
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【懷孕26周必備物品】
懷孕26周暫無需要購買物品。
懷孕第7個月胎兒發育圖
【特別提醒】
應對孕期水腫：在懷孕中後期，準媽媽增大的子宮壓迫下腔靜脈，使血液迴流受阻，可導致下肢水腫，腳踝處會出現明顯的指壓後凹陷，
