懷孕39周詳情介紹：懷孕39周胎兒圖是怎樣的？懷孕三十九周胎兒發育圖，懷孕39周胎兒的發育狀況及發育標準？懷孕39周孕媽症狀有哪些變化？懷孕39周時怎麼鑑別羊水早破？懷孕39周時羊水早破怎麼辦？什麼是難產？難產有哪些原因？懷孕39周孕媽飲食介紹、吃什麼好？適合懷孕39周的胎教故事和胎教音樂有哪些？本文提供全面的懷孕知識，為孕媽們提供全面的懷孕指導。
【懷孕39周】懷孕三十九周胎兒圖
【懷孕39周胎兒發育變化】
懷孕39周的胎兒體重3200～3400克，現在出生的寶寶是足月兒。隨着現在營養給予的提高，寶寶出生時體重越來越重，有的寶寶出生時體重可以到4000克以上。通常情況下，男孩出生時的體重會比女孩重一些。
懷孕39周發育標準：
懷孕39周胎兒雙頂徑標準 9.21士0.59 cm
懷孕39周胎兒股骨長標準 7.34士0.53 cm
懷孕39周寶寶在本週的活動越來越少了，似乎安靜了很多，這難免加重你的擔憂，這都是正常現象，不必擔心，寶寶活動減少的原因主要是因為胎兒的頭部已經固定在骨盆中，隨着頭部的下降，寶寶便會來到這個世界上。
懷孕39周寶寶的體重在本週會繼續增加，脂肪的儲備會讓孩子在出生後進行體温調節。寶寶此時身體各器官都發育完成，肺是最後一個發育成熟的器官，通常是在寶寶出生後幾個小時內肺才建立起正常的呼吸方式的。
【懷孕39周】懷孕三十九周胎兒圖
【懷孕39周孕媽症狀】
懷孕39周，你的體重大約增加了11.3kg，宮高大約在31cm-38.5cm，腹圍大約在89cm-100cm，你的子宮已經充滿了骨盆和腹部大部分空間，肚子看起來巨大無比，行動將更加不便。不過，相比你期待又略帶緊張的心情，身體的不便可能已經成了小事一樁。
這段時間建議準媽媽每天適當運動，這將有助於胎兒分娩。
懷孕39周開始，你的子宮已經充滿了骨盆和腹部大部分空間，孕媽媽會感到腹部的隆起有些撐不住了，活動更加不便，因此要注意小心活動，避免長期站立，洗澡的時候避免滑倒等。
有的準媽媽在這個時候會覺得如釋重負，因為辛苦的孕育過程即將結束，有的準媽媽可能會對即將到來的分娩而心情忐忑不安，而有的準媽媽則會對這段特殊的時期產生一種莫名的不捨。無論怎樣，經歷過懷胎十月，你會更加懂得“媽媽”這個詞的含義。
比起你期盼又略帶緊張的心情，身體的不適可能已被你拋諸腦後了。很多孕媽媽在臨產前都會感到緊張和不安，害怕分娩疼痛、胎兒畸形、產道裂傷等。還有些孕媽媽害怕生女孩而受到歧視。其實，這段為迎接新生寶寶而做的最後衝刺，不妨卸下包袱，輕裝上陣，好好休息，密切注意自己身體的變化，隨時做好臨產的準備。
【懷孕39周孕媽飲食】
懷孕39周孕媽媽可多吃蜂蜜。
懷孕39周為了儲備分娩時消耗的能量，孕媽媽應多吃富含蛋白質、糖類等熱量較高的食品，還要注意食物口味清淡、易於消化。
此時孕媽媽進餐的次數每日可增至5餐以上，以少食多餐為原則，應選擇體積小、營養價值高的食物，如動物性食品等，減少營養價值低而體積大的食物，如土豆、紅薯等。
拒絕快餐店的誘惑。快餐店的烹調方法，常是高油、高鹽、高糖，其所造成的後果當然是高膽固醇、高熱量。
所以，要減少在外就餐的機會，儘量自己動手做菜，既衞生又能控制調味料的量，保證合理、健康的飲食。
【懷孕39周】懷孕三十九周胎兒圖
【懷孕39周孕檢】
懷孕39周，這周你將進行第12次產檢，別忘了下週也要進行產檢哦。胎寶寶還有一個星期就到預產期了，很快將跟你正式見面。
懷孕39周孕媽產檢數據：孕酮值3,640 - 117,000（HCG:iu/ml）；羊水量正常值1000-1500（ml）；羊水指數範圍14.2-14.8（cm）；腹圍89- 100（cm）；體重增長11（kg）；宮高31-38.5（cm）；胎盤成熟度：胎盤3級。
懷孕39周這次產檢會檢查血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、宮頸檢查（Bishop評分）、血常規、尿常規、胎心監護等，臨近分娩時期，血壓的測量顯得更為重要了。
懷孕39周常規產檢項目：
懷孕39周的產檢項目依舊是血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、血常規、尿常規、胎心監護這些基礎檢查，還會進行胎心監護。通過基礎項目的檢查，能夠讓醫生更好的瞭解準媽媽和胎兒的基本情況，為即將到來的分娩做好準備。
懷孕39周重點產檢項目：血壓測量
血壓測量是孕期每次產檢都必須進行的基礎項目，這是一個衡量孕期健康狀況的重要基礎性指標。孕期血壓的波動能夠實時地反映準媽媽身體健康狀況。
如果血壓異常升高，應注意準媽媽是否具有患妊娠高血壓綜合徵的可能，該病能影響胎兒的發育成長，並嚴重威脅着母嬰健康。如果非正常情況下的長期低血壓可致使準媽媽休克或可造成胎兒宮內窘迫綜合徵。因此，孕媽媽要堅持測量血壓，發現問題。
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【懷孕39周羊水早破怎麼辦】
如果孕媽發現羊水早破，準媽和家人都不用太過慌張。應該立即讓產婦躺下，同時將臀部抬高，以免胎兒發生臍帶脱垂。孕媽在外陰墊上衞生棉，保持外陰的衞生，不能洗澡。然後送往醫院就治。
什麼是難產？難產有哪些原因？
難產，顧名思義，就是產婦不能順利生下寶寶，母親分娩的過程異常緩慢，甚至是停止分娩。
難產的原因一般要從胎兒和孕媽兩個方面來分析：
1、胎兒本身出現異常，比如胎兒過大（這是最常見的難產原因）、胎位不正、或者胎兒出現腦積水、連體嬰兒等等
2、孕媽骨盤狹窄、子宮或者陰道的結構出現問題、微弱宮縮或者宮縮異常。
【懷孕39周胎教】
懷孕39周時告訴寶寶你已經準備好了一切
懷孕39周進入孕期最後一兩週，最重要的胎教就是告訴寶寶你已經做好了一切準備。準爸準媽可以指着寶寶的奶瓶輕聲説：寶寶，喝水水；也可以指着準備好的小衣服對他説：寶寶，你的小衣衣，好可愛呀。他會被你愉悦的情緒感染，對出生充滿嚮往。
懷孕39周時把一切美好傳遞給寶寶
臨近分娩，焦慮不安的緊張情緒伴隨着孕媽媽，這個時候堅持音樂胎教，能使孕媽媽心情舒暢，改善不良情緒，產生良好的心境，並將這種信息傳遞給腹中的胎兒。孕媽媽在每天多次的音樂欣賞中，也會產生許多美好的聯想，如同進入美妙無比的境界，會有意識地聯想到一切美好的事物。
音樂胎教的具體方法：
1、音樂薰陶法母親在每天多次的音樂欣賞中，會產生許多美好的聯想，如同進入美妙無比的境界，而這種感受可通過孕婦的神經體液傳導給胎兒。
2、器物灌輸法將耳機或揚聲器放在孕婦腹部，播放胎兒喜愛的樂曲，也能收到良好的效果，但每次不要讓胎兒聽得過於疲乏。
【懷孕39周】懷孕三十九周胎兒圖
【懷孕39周準爸準媽注意事項】
懷孕39周羊水早破很可能會被孕媽們誤以為是小便尿濕了褲子，所以孕媽一定要清楚如何鑑別羊水早破，以免細菌跑到子宮裏感染了胎兒，防止臍帶脱垂等併發症。
懷孕39周時怎麼鑑別羊水早破？
在懷孕39周時孕媽不能確定是羊水破了還是尿液流出時，家中備有特定的化學試紙，可以去除這種化學試紙放在陰道中，如果是羊水早破，橘黃色試紙會轉變為深綠色。然後將試
