懷孕32周詳情介紹：懷孕32周，其實你的小寶寶也在為出生做着最後的準備，他在努力的成長哦！懷孕32周胎兒的發育狀況如何？懷孕32周孕媽有哪些變化？懷孕32周可以提前分娩嗎？懷孕32周胎兒圖是怎樣的？懷孕32周吃什麼好？懷孕32周孕婦飲食注意事項有哪些？本文為您提供全面的懷孕知識指導。
【懷孕32周】懷孕三十二週胎兒圖
【懷孕32周胎兒發育變化】
懷孕32周的胎兒身長約45釐米，體重約2000克。他的皮下脂肪更加豐富，看起來已經是個漂亮的小娃娃了！
懷孕32周發育標準：
懷孕32周胎兒雙頂徑標準 8.17士0.65 cm
懷孕32周胎兒股骨長標準 6.43士0.49 cm
懷孕32周如果寶寶是男孩，他的睾丸可能已經從腹腔進入陰囊，但是有的寶寶可能會在出生後當天才進入陰囊；如果是女孩，她的大陰脣明顯的隆起，左右緊貼。這説明寶寶的生殖器發育接近成熟。除此之外，胎兒已經長出一頭的胎髮，但頭髮稀少，不過寶寶出生後頭發的濃密稀疏並不取決於這時候胎兒頭髮的密疏。另外寶寶的指甲已經長到了指尖。
懷孕32周時大部分胎兒在子宮內的位置都是頭位了，也就是頭部朝下，如果這時候胎兒的位置還不是頭位的話，就屬於胎位不正了，需要及時糾正。
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【懷孕32周孕媽症狀】
懷孕32周這個時期，體重增加0.5公斤是很正常的，因為現在胎兒的生長髮育相當快，他正在為出生做最後的衝刺。準媽媽會感到很疲勞，休息不好，行動更加不方便，食慾因胃部不適也有所下降。陰道分泌物增多，排尿次數也增多了。
不斷增大的腹部，讓你的重心向前，脊柱的壓力也越來越大。由於你的腹部肌肉收到拉伸，你可能感到下背痛或臀部及大腿部的疼痛。
不斷笨重的身體會讓你的行動遲緩，身體各部位的不適感會也讓你變得慵懶，不過為了順利分娩，你還是要適量多做些運動。
懷孕7～8個月後，每天中午最好保證有1小時的午睡時間，但午睡要有個限度，最多不能超過2小時。有工作的孕婦睡不了午覺，在晚上就更需要多一些時間睡覺或在工作崗位上注意休息。千萬別為了工作就不顧睡眠，這樣會嚴重影響胎兒的生長髮育。
水腫嚴重記得看醫生哦！
孕晚期已經進入了第四周，本週是你做第六次產檢的最後期限哦。水腫和胎位不明的孕媽媽尤其不能錯過本次產檢，醫生會及時診斷並給您建議，保證整個孕期的健康和胎兒安全。
【懷孕32周孕媽飲食】
懷孕32周孕媽媽不宜吃醃製的蔬菜。
懷孕32周建議你每天5-6餐，還可以多吃一些有養胃作用，易於消化吸收的粥和湯菜。在做這些粥的時候，你可以根據自己的口味和具體情況添加配料，或配一些小菜、肉食一起吃；可以熬的稠一些，也可以熬得稀一些。
懷孕32周如果體重增長過多，準媽媽就應該根據醫生的建議適當控制飲食，少吃澱粉和脂肪，多吃蛋白質、維生素含量較高的食品，以免寶寶生長過大，造成分娩困難。
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【懷孕32周孕檢】
懷孕32周，這周你將進行第7次產檢。孕晚期的產檢裏，除了加入了胎心監護外，胎位檢查也是非常重要的。
懷孕32周孕媽產檢數據：孕酮值3,640 - 117,000（HCG:iu/ml）；羊水量正常值700-1000（ml）；羊水指數範圍15.7-15.7（cm）；腹圍85- 95（cm）；體重增長8.4（kg）；宮高26-32.5（cm）；胎盤成熟度：胎盤1級。
懷孕32周常規產檢項目：
孕28周到36周之間，產檢頻率為兩週一次。產檢項目包括有常規項目如血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、血常規、尿常規，這些基礎項目是對準媽媽進行孕期保健的重要監測指標，有利於醫生更全面的瞭解準媽媽的基本情況。除此之外，從這一週開始，胎心監護也會列入常規檢查項目中。
懷孕32周重點產檢項目：胎位檢查
即檢查胎兒在母體子宮內的位置。胎兒出生前在子宮裏的姿勢非常重要，醫學上也把胎位做為分娩方式的選擇依據之一。胎位不正會給分娩帶來不同程度的困難和危險，適時發現胎兒不正，有利於早期糾正，對難產的預防有着重要的意義。最佳胎位調整時間為孕30—32周。
【懷孕32周胎教】
選擇最適當的音量
胎寶寶8個月的時候開始能感受到胎外音樂節奏的旋律，此時胎兒的身心正處於迅速發育生長時期，多聽音樂對胎兒右腦的藝術細胞發育很有利，還能促進孩子智力的發育，不過對胎寶寶進行音樂胎教的時候，要注意音樂的音量不宜過大， 50-70分貝是最好的胎教音量。
刺激聽覺促進大腦發育
此時在孕媽肚子裏面的胎寶寶已經是一個小人兒了，就算住在媽媽的肚子裏面，都能聽到外界的聲音並且做出反應了。所以，恰當的聲音可以刺激胎寶寶的聽覺神經，從而促進TA的大腦發育，讓寶寶擁有一個更加聰明的大腦。例如媽媽教寶寶唱歌，從一些簡單的樂譜開始。或者可以將耳機放在肚皮上，播放一些平常胎寶寶愛聽的歌曲，效果也不錯哦！
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【懷孕32周準爸準媽注意事項】
不要太懶惰
“老公，我要喝水！”“老公，給我拿個枕頭！”有多少處於這個階段的孕媽變成小懶人的？請自己在心裏默默承認並改善哈！就算肚子越來越大，自己也越來越懶得動，但是為了不久之後的分娩能夠順利，各位懶孕媽還是得提醒自己動起來！特別是職場媽媽，在辦公室不宜坐太久，偶爾站起身活動一下手腳，有時候適當偷懶一下也是必要的哦！全職孕媽媽可以適當做做家務，但要記得下蹲不要用力哦！
舒緩腿抽筋
孕媽腿抽筋是很正常的事情，在睡覺做夢的時候突發腿抽筋要怎麼辦？孕媽得趕緊醒過來，用力的用腳蹬到牆上，或者立馬下牀站立一會，讓老公幫忙按摩舒緩抽筋的情況。容易抽筋的孕媽在飲食上也要補充足夠的鈣。
緩解燒心症狀
在這一週，孕媽很多時候都會出現燒心的感覺，在胸骨的後面、“心窩”的地方出現燒灼感、重壓感或者燒灼樣疼痛，尤其在咳嗽，甚至在晚上睡覺轉身的時候都會有燒心感。這是為什麼呢？由於此時的子宮體積非常大了，會對胃部造成壓迫，從而使胃裏面的食物反流，引起燒心。所以孕媽此階段的飲食習慣，最好是少吃多餐，吃完東西后不要立刻躺下，在睡覺的時候多墊幾個枕頭或墊子在腿下，可以幫助胃酸停留在胃裏面，促進消化，緩解燒心的症狀。
懷孕32周可以提前分娩嗎
一般而言，醫生都不建議提前生產，足月的胎兒的各部位才能發育完善。早產，不僅對孕媽的健康構成危害，而且也不利於胎寶寶的成長。提前生產，孕媽的恢復時間比足月分娩還要長。
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【懷孕32周必備物品】
吸奶器：懷孕31周了，你要去購買吸奶器放到待產包力。產後第一天，媽媽的初乳可能寶寶沒力氣吸出來哦，這時候叫老公幫忙多害羞啊，還是在醫院呢、因此，你需要為自己開奶購買一款吸奶器了。
