懷孕7周詳情介紹：懷孕7周這個時期的孕婦一般情緒波動很大，有時會很煩躁。懷孕7周應該注意的是，在早孕6～10周是胚胎齶部發育的關鍵時期，如果孕婦情緒過分不安，會影響胚胎的發育並導致齶裂或脣裂。因此，現在一定要保持心情愉快，可以適當地聽聽輕音樂，進行音樂胎教。本文將詳細為你介紹懷孕7周胎兒發育變化、懷孕7周孕媽症狀、懷孕7周孕媽飲食、懷孕7周孕檢、懷孕7周胎教、懷孕7周準爸準媽注 意事項、懷孕7周必備物品等。
懷孕七週胎兒圖
【懷孕7周胎兒發育變化】
進入了懷孕第7周，胎兒的發育情況非常迅猛。此時胎兒約有一顆豆子大小，長約1cm，胎重約4g，已具有人的雛形，體節已全部分化，可以區分出頭、身、手腳的形態。並且還有一個小尾巴，像一隻小蝌蚪一樣，這是胎兒尾椎骨的延伸，幾周後就會消失得無影無蹤。
此時胚胎上伸出的幼芽已經開始在末端長出手指和腳趾了，雖然還微微相連着，但是不久的將來就會慢慢地分離開。而除了四肢的發育外，胎兒的腦袋也開始活躍起來，約1cm長的胚胎就有着一個特別大的頭，頭內部的兩個大腦半球正在慢慢的發育。面部器官也開始明顯，在眼睛的位置會有兩個黑黑的小點，他的小鼻子正在冒出來，鼻孔大開着，耳朵有些凹陷，而且牙齒和口腔也沒閒着，正在組織自己的架構。
孕7周的胎兒，除了頭部發生了較大的變化之外，內臟器官也發生了翻天覆地的變化。這一時期，胎兒已經長出了闌尾和胰腺，和他的肝臟也馬不停蹄地在製造紅血球，而有一段腸也開始進入臍帶，裏面的薄薄的血管承擔着給胎兒運輸氧氣和營養物質的責任。而胎兒的心臟，此時雖然聽不到胎心音，但心臟已經劃分左心房和右心室了，並且已經開始有節奏地跳動了，每分鐘大約跳150下，比你的心跳要快兩倍。這時候胎兒的神經系統的輪廓也已經差不多成型了，在這周內，他很可能就會在子宮內做出他的第一個動作來跟你打招呼了，也就我們常説的胎動，是不是很期待呢。
孕7周時，羊膜腔內的羊水已經產生。為了從媽媽那兒得到養分的供給，胎兒的臍帶組織也正在快速地發育。此時，通過B超可以清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊約佔宮腔大小的1/3。
【懷孕7周】懷孕七週胎兒圖，懷孕7周胎兒發育
【懷孕7周孕媽症狀】
什麼？困？不想上班？那就拿起手中的電話打給老闆請假吧。孕早期嗜睡是很正常的孕期反應，媽媽休息好寶寶才能長得好，不是嗎？
身體和體重
懷孕第7周準媽媽的肚子還不會變大，外形上看不出是一個孕婦，但體形和體重可能會有些變化。對於孕吐不嚴重的準媽媽來説，此時你隨時可能有飢餓的感覺，而且常常飢不擇食地吞嚥各種食物，吃更多的食物，你的體態很快就會改變，會微微發胖。而孕吐劇烈的孕婦體重還可能會減輕。孕婦此時不應該過多地考慮體形，因為目前這幾周是胎兒發展的關鍵時期，重要的是注意營養。
孕吐
懷孕第7周的準媽媽孕婦圖反應可能比上一週更加強烈了，有些準媽媽不僅僅是晨吐，隨時都可能想吐甚至是連喝口水都想要嘔吐，以致於營養攝入受到嚴重影響。當然也有些準媽媽是沒有孕吐反應的，因為每個人的體質不一樣，沒反應説明肚子裏的寶寶體貼你，更應該開心。
頭暈目眩
孕7周，有不少的準媽媽會容易出現頭暈目眩的情況，這是因為孕婦的身體機能暫時還沒有辦法適應妊娠狀態，調節血管的運動神經還不夠穩定，容易出現過性腦缺血。還有一個原因是有胎寶寶之後，準媽媽的血容量開始增加，並開始形成生理性貧血，導致出現頭暈眼花等症狀。
【懷孕7周】懷孕七週胎兒圖，懷孕7周胎兒發育孕媽注意事項
【懷孕7周孕媽飲食】
補鐵，除了有效預防貧血外，還要為胎兒生長供應鐵質。胎兒身體成長需要鐵質，肝臟中也要貯存一部分鐵質。富含鐵元素的食物很多，如雞、鴨、豬的心和肝、腎臟，還有蠶豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜，以及桃子、紅棗、葡萄乾等，孕媽要多吃才行。
在這個階段，你隨時可能出現飢餓的感覺，這時，你需要一些健康可口的零食相伴。你可以選擇一些低糖、低熱量、高膳纖維的零食，如紅棗、板栗、花生、瓜子等。
1、保證攝取足量葉酸、維生素C和維生素A，維生素C和維生素A還可以促進鈣、鐵、磷等微量元素的吸收。這些都有利於胎寶寶神經系統的發育。
2、在飲食上，應選擇清淡可口和易消化的食品，忌辛辣忌油膩的食物。能吃多少就吃多少，不必太介意營養夠不夠的問題。
3、妊娠早期補充葉酸尤為重要，本週還要繼續補充葉酸。要常吃富含葉酸的食物，如深綠葉蔬菜、動物的肝臟、穀類食物、豆類、堅果類食品以及新鮮水果，以保障胎寶寶的健康發育。
【懷孕7周孕檢】
孕媽孕檢數據：孕酮值7, 650 - 229,000(HCG:iu/ml)
懷孕第7周，你還不需要產檢，可以提前瞭解一下產檢時需要進行的項目。腎功能檢查是產檢必須項目。
腎功能檢查作用
懷孕後，孕婦代謝旺盛，代謝產物增加，且胎兒的代謝產物也經母體腎臟排出，加重腎臟負擔。腎功能檢查可以幫助瞭解孕期腎功能的變化，及早地發現和診斷是否患有腎臟疾病，如妊娠性腎臟病，及時發現腎臟異常情況，及早作出處理，以免影響孕期母嬰健康。
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【懷孕7周胎教】
優美的音樂使胎兒更健康成長
當孕媽媽感到煩躁或焦慮時，要有意識地花一些時間讓自己平靜，告訴自己“不要着急，不要生氣，寶寶正在看着呢！”你的積極、平和的情緒可以傳遞給腹中的胎寶寶，這將為孩子今後的人生打下良好的基礎。在各種胎教方法中，音樂胎教有其特殊的作用。胎兒經常接受優美健康的音樂，可以改善胎盤的供血狀況，使胎兒更健康地成長。
記錄寶寶成長的點點滴滴
孕媽媽可以為自己準備一個漂亮、温馨的筆記本，開始記錄你的孕期日記。從懷孕的最初到10月懷胎中的每一個細微的變化，各個時期不同的心情和身體變化、感受、胎教方法、寶寶的反應等等，一點一滴地寫下來，讓它成為你孕育生命的最好記錄。隨時翻看這些寶寶成長的點滴，母愛油然而生，那愛的情緒一定會感染腹中的胎兒的。
【懷孕7周準爸準媽注意事項】
保持口腔清潔
孕吐會使牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘，如果漱口不乾淨的話很容易影響口腔衞生。另外，孕早期的媽媽喜歡吃的酸味食物也很容易損傷牙齒。因此孕媽要經常刷牙，保持口腔清潔。孕媽媽做好口腔的清潔工作不但與寶寶健康有關係，對孕媽媽自己也很重要，可不要因為一時疏忽，而生個孩子就少顆牙啊！
避免性生活
在孕期的頭三個月，一定要禁忌性生活，以免出現子宮收縮，造成流產。因此，準爸爸一定要節制慾望，不可因小失大哦。
學會正確洗澡
是的，你懷孕前的洗澡方式可能並不適用於孕期。孕媽媽的陰道分泌物逐漸增多，特別容易感染念珠菌性陰道炎，所以要注意外陰的清潔衞生。值得注意的是，孕媽媽洗澡時最好採用淋浴，水温不要過高，時間不要過長，避免子宮充血而引起流產。
謹慎服用保健品
不要因為維生素等保健藥物對胎兒有益就亂服用。維生素並不是百益無害的，孕媽媽在服用維生素時，要慎重參考説明書，維生素A服用過量後，會增加新生兒兔脣、顎裂、先天性心臟病及中樞神經系統異常等發生機率；維生素C服用過量會影響母體維生素B12的吸收與代謝。
保持睡眠充足
現在你懷孕了就可當個十月皇后了，保持充足的睡眠，不僅可以促進胎兒健康發育，還可有效緩解妊娠反應。這個時期的孕媽媽每天至少要保持8小時的睡眠時間。當然，也不要經常躺在牀上不活動，應該適當外出散步。
