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孕婦能不能吃八寶粥,孕婦能吃八寶粥嗎

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孕婦能不能吃八寶粥,孕婦能吃八寶粥嗎

1.可以。八寶粥裏面含有多種的豆類以及穀物,可以為孕婦提供豐富的維生素,對孕婦的身體健康也是有一定的幫助的。

2.八寶粥裏面的豆類和雜糧還可以促進孕婦的胃腸蠕動,對改善孕婦的孕期、便祕、痔瘡等問題都有一定的幫助。

3.但是孕婦最好是吃吃自己家裏熬製的八寶粥,少吃外面購買的罐裝八寶粥。

4.因為罐裝的八寶粥會添加一些食品添加劑以及防腐劑等,這些對人體的健康會有一定的隱患。