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1.可以。西芹具有清熱解毒,降肝火,利尿消腫,緩解失眠,頭痛等作用。
2.西芹含有豐富的纖維素以及維生素可以促進腸蠕動,防止便祕,對於患有妊娠高血壓也有很好的效果,可以適當的多吃一些。
3.西芹含鐵量也是比較高的,有補血的作用,在孕期的孕婦可以適當的吃一些。
4.西芹還具有消炎的作用,可以清除腸毒,減少癌症發生。西芹還具有改善睡眠的作用。
5.西芹可以補充人體所需的維生素、纖維素、鐵等營養物質;促進食慾,以緩解食慾不振。
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