葡萄在日常生活中是非常受大家喜歡的一種水果，但是在孕期的孕婦能不能吃葡萄呢？下面就和小編一起來了解一下吧。
孕婦能不能吃葡萄：能
原因：葡萄中富含豐富的果酸有助於消化，孕婦在孕期吃葡萄可以起到滋陰補血、強健筋骨、通利小便，並且還能補充人體所需的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸以及鉀、鈣、磷、鐵等多種礦物質。常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，並且葡萄還有安胎的功效。
孕婦吃葡萄寶寶眼睛大是真的嗎：不會
原因：孕婦吃葡萄不會讓寶寶的眼睛變大的，這種説法是沒有科學依據的。寶寶眼睛的大小主要是和自己的父母有關的。葡萄中含有豐富的花青素和維生素，孕婦在孕期常吃葡萄會對寶寶眼睛是有好處的，葡萄有助於寶寶的視網膜發育，能夠使胎兒視力發育更完善。
孕婦吃葡萄的好處
1.孕婦在懷孕期間多吃葡萄有一定的安胎、保胎的功效，也可以有效預防懷孕早期出現流產症狀，所以葡萄對孕婦是比較好的一種水果。
2.葡萄中的維生素C含量很高，能有效的提高孕婦的免疫力，並有效的預防孕婦感冒。
3.葡萄中的葡萄糖和果糖含量是很高的，能夠提供人體所需的碳水化合物，提供孕期所需的能量。
4.葡萄中的鈣、鐵、磷等礦物質類營養素及各種維生素含量很高，能夠緩解妊娠期疲勞症狀的作用。
孕婦吃葡萄的禁忌
1.吃完葡萄不能立即喝水。因為葡萄具有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水不到一刻鐘就會腹瀉。
2.吃完葡萄不能立刻喝牛奶。因為牛奶裏的元素會和葡萄裏含有的維生素C起反映，會對胃造成傷害。
3.孕婦在吃完葡萄應間隔4個小時以後再吃水產品為宜，這樣可以避免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。
