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孕媽媽在懷孕12周後要注意什麼

孕中期 閲讀(1.12W)

孕媽媽在懷孕12周後要注意什麼

1.女性在懷孕12周之後。一個月要做一次產檢,特別是NT檢查,唐篩檢查,後期無創DNA、羊水穿刺必須遵照醫囑。

2.在孕期12周以後,孕婦的早期懷孕反應逐漸消失,這時孕婦的胃口已經變好,但是也要主要營養均衡,減少高熱量高糖高脂肪的攝入。

3.在這個時候的孕婦要適量的運動。

4.孕婦在睡覺的時候以側卧為主,平躺為輔,但是在肚子越來越大的時候就不要在平躺啦。會導致胎兒宮內不適,影響胎兒健康發育。

5.這個時候孕婦的心情是很重要的,要控制好心情,不要太壓抑。