孕婦可以喝大麥茶嗎：孕婦可以喝但準媽媽喝會回奶

孕婦可以喝大麥茶嗎？孕婦喝大麥茶會回奶嗎？大麥茶是一種非常健康的茶飲，能助消化，開胃，具有減肥的功效。大麥茶是很受歡迎的養生茶品，孕婦能喝大麥茶嗎？是可以的噢，孕婦喝大麥茶要注意什麼？隨小編來了解一下吧。

孕婦可以喝大麥茶嗎：孕婦可以喝但準媽媽喝會回奶

孕婦能喝大麥茶嗎

    大麥茶本來就是五穀，比較温和。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季，待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料，所以説，孕婦能喝大麥茶。
 

大麥茶温和醇香，孕婦能喝大麥茶嗎？

大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝了它不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用呢。孕婦是可以喝大麥茶的。麥茶具有大麥所擁有的健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，最重要是大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用。喝大麥茶有什麼好處呢？

1、能美容養顏

孕期皮膚乾燥、出油。但是又不能使用護膚品，而飲用大麥茶就能幫助孕婦緩解肌膚問題。大麥茶富含維生素、礦物質、蛋白質等營養物質，對孕婦而言，能起到美容養顏的功效。孕婦可要適量飲用即可。

2、能減肥

大麥茶屬於粗糧，粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能。從而延緩營養物質的吸收。大麥茶含有膳食纖維素，孕媽飲用後會有飽腹感。這樣就有效避免了攝入過多的熱能、脂肪。從而達到了減肥的目的。

　3、能止腹瀉

大麥茶具有健脾消食、除熱止渴的功效，對於飲食過度、胸悶腹脹、腹瀉的孕婦而言，則可以喝點大麥茶來進行緩解。

4、可改善腸胃功能

孕婦飲用大麥茶可以改善腸胃功能，因為大麥茶具有降温解毒、清熱解暑、去油膩、助消化的功效，它能增強胃動力，促進腸胃蠕動。有效改善孕婦的腸胃功能，讓孕婦遠離便祕。

孕婦喝大麥茶要注意什麼

大麥茶只要不喝過量，對身體都沒有害處，懷孕的時候還是多注意點，多喝水，吃適量水果，肉，青菜。不要買罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然後用水煮開就可以了。

還有一點是，大麥茶有回乳的作用，準媽媽經常喝大麥茶，等寶寶出生後，就有可能造成乳汁跟不上寶寶的成長，必須過早地實施人工餵養。因此準媽媽應該慎用大麥茶。