1.可以。雪蓮果的營養價值很高，裏面富含維生素和鈣，同時也含有人體所需要的鐵元素，這些微量元素對胎兒發育是有幫助的。
2.孕期適當吃點雪蓮果，還可以提高免疫力，減少孕期的發病率。
3.在孕期的孕婦適量吃一些雪蓮果可以提高食慾，改善食慾不振後引起的體虛。
4.雪蓮果中含有多種氨基酸及多種維生素、礦物質等，有利於身體健康，具有促進消化，調理胃腸道的功能，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病。
5.孕婦是可以經常吃的，還可以促進排便，對便祕的治療是有很大幫助的。
6.雪蓮果富含蛋白質、多種維生素和鈣，孕婦吃雪蓮果可以母子免疫力，為胎兒提供發育所需的營養，有助於胎兒的大腦發育和智力發展。
