牛肉+栗子
用栗子來搭配牛肉做個栗子牛肉煲，光是聽着名字就覺得非常美味了，可是媽媽們，你們知道，牛肉和栗子，天生是冤家。
栗子中富含維生素C，每100克含量達40毫克。牛肉則含有多種微量元素。栗子中的維生素C易與牛肉中的微量元素髮生反應，削弱栗子的營養價值。牛肉和栗子最好間隔一段時間，分開食用。
錯搭後果：這兩種搭配同食，不易消化。而寶寶的腸胃這麼脆弱，可經不起這樣的折騰，所以就算美味也不能這樣搭配哦。
黑糯米+雞肉
注意啦，小編可不是在説糯米雞哦。糯米的主要營養功效是能夠温補脾胃，對於腹瀉的人來説，吃寫糯米，還是能夠有緩衝的作用，但是如果和雞肉一起食用，往往會造成身體不適，所以這一點媽媽們也要注意了。
土豆+牛肉
土豆燒牛肉可是大家都非常熟悉的一道菜了，但是其實這種吃法也是錯誤的呢。讓我們一起來一探究竟吧。
從健康的角度上講，是不應該提倡長期食用土豆加牛肉的搭配的。因為土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。
錯搭後果：小朋友的腸道發育不夠完善，對於這樣一道菜對他們的腸胃來説是負擔，所以媽媽們還是少做土豆燒牛肉啦。
家常菜錯搭：素菜+素菜
豆腐+葱
許多媽媽會大吃一驚吧，因為不是有一道很有名的小菜叫做小葱拌豆腐，容易做又好吃，為什麼居然是不搭的一對。那是因為豆腐和葱裏面的物質在搞怪。
豆腐含有豐富的鈣元素，而葱中含有大量的草酸。當豆腐與葱合在一起時，豆腐中的鈣與葱中的草酸結合形成草酸鈣，草酸鈣難以被人體吸收。
錯搭後果：如果長期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐之類的菜，就會造成人體鈣質的缺乏，易發生缺鈣而出現小腿抽筋、軟骨症、易骨折等病症。寶寶正在長身體，對鈣質的需求非常大，所以經常這樣錯搭會影響寶寶的生長髮育。
蘿蔔+木耳
雖然聽起來，這兩種食材好像怎麼弄都整不到一起，但是作為兩種常見的配料，還是比較容易混到一起的，所以小編還是要給媽媽們提個醒哦。
蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中益胃等功效。但需注意蘿蔔與木耳同食對某些特殊敏感性體質的人，容易引起過敏性皮炎。
錯搭後果：無論體質還是皮膚，寶寶的抵抗力還發育不完整，皮膚也比較嬌嫩，如果這兩種食物錯搭容易引起過敏的話，那還是不能給寶寶同時食用了。
其他錯誤搭配
海蝦+柿子
海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等同食，則兩種物質會結合成一種新的不易消化的物質。
錯搭後果：產生的這種物質會刺激胃而引起不適，讓孩子出現腹痛、嘔吐、噁心等症狀。因此水果不宜與海鮮同時食用，以間隔2個小時為最好。
蘿蔔+水果
白蘿蔔富含維生素C和微量元素鋅，是提高孩子免疫力的好幫手，而且味道清香，所以是會常常出現在飯桌上。不過，如果小朋友吃了白蘿蔔，就不要立刻給他們食用水果啦，因為這兩種食材也是
人吃蘿蔔後會在體內產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸，如果此時攝入大量含植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等，這些水果中的類黃酮物質在腸道被細菌分解，轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫大。
