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36歲備孕二胎怎麼調身體注意什麼

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36歲備孕二胎怎麼調身體注意什麼

36歲備孕二胎調理身體需要注意飲食習慣和生活規律,在日常生活中飲食要均衡、不挑食,要按時睡覺,其次是要積極鍛鍊身體,積極參加適當體育活動,在備孕前3個月內夫妻雙方要口服葉酸,多吃高蛋白、高營養的物質,有利於預防胎兒畸形。

36歲備孕二胎做哪些檢查

女性36歲生二胎需要進行相關的血液檢查、分泌物檢查,要進行宮頸篩查,還需要進行心電圖的檢查。36歲生二胎也屬於高危妊娠,需要做產前診斷。