1.生育力評估：生育力的評估需要結合年齡、基礎竇卵泡、基礎性激素和抗苗勒管激素（AMH）綜合評估。
2.口服葉酸：葉酸，與胎兒正常發育、健康維持以及多種疾病的風險有關，是胎兒生長髮育不可缺少的微量營養素。
3.調整心情、調整生活方式：高齡女性備孕往往壓力過大且伴隨焦慮情緒，焦慮的情緒無疑是影響妊娠的重要因素，所以要做好自我心理疏導，緩解心理壓力。
4.改善卵巢功能：卵巢功能的下降是不可逆的過程，應用外在藥物，只可能在一定程度上延緩卵巢的衰老。
5.試管助孕：高齡備孕時間顯得更加緊迫，儘快的妊娠才是最終目的，所以高齡患者，試管助孕是重要的方法之一。
