備孕注意事項有哪些？為了能優生優育現在越來越多的父母重視備孕了，備孕需要注意什麼？想提高受孕機率，還是要注意這些備孕事項的哦。
【備孕注意事項】提高受孕率必知的備孕注意事項
排卵期同房
排卵的症狀
1、下腹痛伴隨肛門墜脹
成熟的卵子從卵巢表面排出要穿過卵子表層薄膜的濾泡，濾泡內的少許液體就會流到盆腔，女性會感到肛門有輕微的下墜感，同時還會出現一側的下腹輕微疼痛。
2、出血及體温上升
排卵前後因為體內雌激素分泌量的變化，也許會有少量子宮出血。同時體温在排卵後稍微上升，如能堅持每天早晨測量基礎體温，就能依據體温的變化，知道排卵日期。
3、白帶增多並拉絲
卵子排出後分泌物量會顯著增多，並呈現水樣透明清亮，拉絲性高，女性會有陰部潮濕的現象。這種陰道分泌物增多現象通常會持續2～3天。這時候也是女性性慾最強的時候，是最佳同房造人的時候。
在備孕中的小夫妻們，看了以上分享知道怎樣更好的把握時機，更好的受孕了吧。生孩子掌握好排卵期，一切順其自然，寶寶自然會光顧的。
卵子存活時間
相對於男性的精子的存活時間來説，卵子的存活時間顯得短得多，最長只有48小時壽命，而在排出後24小時以內受精能力最強。
一般正常的女性的卵子在體內的存活時間是2天，而部分女性的卵子存活時間長一些，可以達到3天。也有部分女性的存活時間比較短，卵子排除後只能在體內存活1天。極少數女性的卵子存活時間只有12個小時左右。也就是説，這類女性每次經期能夠受孕的機會只有1次，也就是排卵日當天。如果夫妻雙方錯過了這一天，那麼久必須等待下一次經期的到來。
最佳受孕時間
正常生育期婦女每月排卵一次，排卵日大約在下次月經前12-16天，卵子存活1天，精子進入女性生殖道內可存活3天，因此排卵前3天排卵後1天同房就可能懷孕，稱為危險期。所以卵子與精子相遇、結合都必須在卵子排出的48小時內完成。
如果卵子排出後因為各種原因無法與精子相遇形成受精卵，就會在48-72小時後死亡，從而導致受孕的失敗，只能等待下一次的排卵期了。所以最佳受孕時間排卵前後的24小時內，如果超過了這個時間卵子老化並衰退了，即使勉強受精了，胚胎的質量也不是優質的。
