對於家長來説，都希望孩子能夠健康成長。在平時測量他們的身高或體重有助於瞭解他們的發育情況。可以結合最新的兒童身高體重標準表2022中的數據進行核對。以上數據可參考，包括1至18歲嬰兒和男女生的身高體重標準。
嬰幼兒1-18歲身高體重標準2022
2022身高體重標準表兒童1到18歲
1一10歲兒童身高最新標準表2022(完整版)
以上就是關於嬰幼兒1-18歲身高體重標準2022最新表，家長可以結合孩子的身高體重來看。還有兒童體重標準測量公式和兒童身高標準規則。
兒童身高的標準定律
足月兒的平均身長為50釐米，出生後第一年增長25釐米左右，所以一歲時約為75釐米，以後每年增長5釐米。2～12歲以後，嬰兒的身長等於年齡乘以5，再加上75釐米。凡身高超過標準10％或低於10％的，均視為異常。
兒童體重的標準測量公式
1-6月嬰兒：體重=出生就是體重（或3公斤）+月齡x0.6（公斤）
7月至12月嬰兒：體重=出生就是體重（或3公斤）+月齡×0.5（公斤）
2-10歲嬰兒：體重=年齡x2+7（或8）
上圖1至18歲男女生身高標準。大家可以按照上面的數據，和孩子們的身高進行比較。孩子的身高也有分：矮的、矮的、標準的、超高的。
另外，可以通過自己進行計算一個孩子未來的身高。有一個預測公式：
1.男女生未來身高預測
男性患者身高=（父親因為身高+母親進行身高+13）除以2釐米）7.5釐米
女性進行身高=（父親因為身高+母親對於身高-13）除以2釐米）7.5釐米
2.兒童肥胖參考標準
輕度：比標準重量多20％~29％。
適中：比標準體重多3％
0％～49％。
重量：標準重量的50％以上。
在最新的《兒童身高體重標準表2022》中，您可以根據孩子的身高體重進行查看，關注孩子的發育情況。以上數據僅供參考。
適合長高的運動推薦
運動對長高的促進作用，毋庸置疑。有科學研究證實，經常運動的孩子，比不運動的孩子至少高2-3釐米。
那適合孩子長高的運動有哪些呢？
長高醫生的建議是，孩子三五歲時，不用拘泥運動形式，攀爬，或者跑跑跳跳都可以。5歲起，可以帶着孩子玩各種球了。另外，游泳、引體向上、摸高運動也不錯。
等到學齡期，合適的運動種類就更多了。
比如跳繩、跳遠，可以鍛鍊孩子的彈跳；單槓、體操、仰卧起坐等，能鍛鍊孩子的伸展能力；當然，籃球、足球、排球等，也都適合學齡期孩子。
上述運動中，比較推薦的是 跳繩 ，因為它實施起來容易。隨便找個地方跳上20分鐘就好了，方便堅持。不過，要提醒大家，一定要注意循序漸進，避免運動損傷。
