女神體重表：最新標準體重表（什麼樣的標準才是完美）
最新女神標準體重出爐，快來對號入座，看看你達標了嗎？160釐米96斤就成了微胖，這樣的體重標準你中了嗎？女神的標準體重是不是太瘦了？
最新2018女性標準體重表：
減肥尚未成功，我們仍需努力，從微胖到女神的距離，雖然不能一下縮小，但是體重還是可以慢慢減少的。即使瘦不下來，還可以穿衣顯瘦，脱衣有肉。
超重的妹子只要努力減減肥，還是可以輕鬆應對的。
1.坐久了一定要站起來走一走，不管是倒水還是上廁所，長時間的坐，會讓肥肉都堆積在腹部一帶，這樣小肚子也會更明顯。
2.每晚都要按摩，這樣做的原因不僅是要促進血液循環，讓整個人的氣色變得更好，而且也是為了能夠消腫 ，很多人的小腿並不是胖，而是因為長時間的血液流暢不通才會導致的假胖哦。
標準身材的完美比例
1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。
2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
10、肩寬：兩肩峯之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
