2022年兒童標準體重身高對照表。孩子身高體重是很多家長關注的話題，比如：我家孩子8歲136cm，算矮嗎？比如；孩子身高長得慢，是開始不長了嗎？再比如：11歲男孩身高147cm，能長到180cm嗎？.....諸如此類的問題，還有很多很多！那麼，家長該怎麼判斷孩子身高是否達到標準呢？其實，每個孩子的身體發展規律都不一樣。想要判斷孩子身高是否正常，要依照兒童身高增長對照表及兒童身高生長曲線圖來進行科學的判斷。
2022年兒童標準體重身高對照表
一、標準身高
兒童體重標準測量公式：
1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)
7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)
2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)
二、兒童身高增長對照表（2022年兒童、青少年身高體重標準對照表）
2022年兒童、青少年身高體重標準對照表
説明：參考表中的“中位數”，表示處於平均水平。
如果孩子身高在(-1sd~中位數~+1sd)屬於“正常範圍”;
如果孩子身高在(-2sd~-1sd)或(+1sd~+2sd)屬於“偏矮/偏高”;
如果孩子身高在(-3sd~-2sd)或(+2sd~+3sd)屬於“矮小/高大”;
2022年兒童、青少年身高體重標準對照表
三、兒童身高生長曲線圖（2022年兒童、青少年身高體重百分位曲線圖）
2-18歲男孩身高、體重百分位曲線圖
如果孩子的生長曲線在最上方的線上，可以看到這條線對應的百分位是97，可以簡單理解為孩子身高超越了97%的同齡人；如果孩子的生長曲線在中間的線上，對應的數值為50，意思就是處於中間水平。
如果孩子的生長曲線在中線下邊，那家長就要重視了，説明孩子的身高，在同齡人中處於平均線以下，沒有達標；如果孩子的生長曲線在最下邊的一條線，甚至更靠下，説明孩子身高已經達到矮小症水平了，需要及時干預!
除了兒童身高增長對照表、兒童身高生長曲線圖外，還有一種簡單的方法可以查看孩子的身高生長是否異常。
四、身高自測：
1.如果你的孩子在3歲以下，每年的身高生長速率低於7釐米；
2.或者3歲-青春期以前，每年的身高生長速率低於5釐米；
3.青春期時，每年的身高生長速率低於6釐米；
4.預示着身高發育可能出現問題，需要及時就醫。
科學管理孩子身高
1、營養對孩子身高發育至關重要，蛋白質必不可少，多吃肉蛋奶有助長高。
2、孩子睡眠不規律，晚上入睡晚，甚至熬夜，這些都會影響身高增長。因為生長激素在晚間10點-夜間2點分泌最多，建議孩子儘量早睡。
3、適量運動可以刺激生長激素分泌，促進骨骼生長，每天堅持運動30分鐘以上，可促進孩子身高和骨密度的增加。
4、要想長得高，還要保持良好心情，心情愉快有利於生長激素分泌，心情壓抑則會抑制生長激素分泌，所以要儘量給孩子營造一個輕鬆氛圍的家庭環境。
