2022年兒童標準身高對照表，幼兒身高體重標準2022對照表：
2022幼兒標準身高體重參考對照
可以根據表上的數據，從橫向與縱向來判斷孩子的身高是不是最健康的身高
兒童體重標準測量公式：
1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)
7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)
2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)
幼兒身高體重標準2022對照表（7歲以下男女身高體重標準參考）
7歲以下男童身高標準（cm）
7歲以下女童身高標準（cm）
7歲以下男童體重標準值（kg）
7歲以下女童體重標準值（kg）
説明：中位數，表示處於人羣的平均水平；sd，代表標準差。
在【-1sd~中位數~+1sd】即：中位數上下一個標準差範圍之內，屬於正常範圍，代表了68%的兒童；在【（-2sd~-1sd）或者（+1sd~+2sd）】即：中位數上下兩個標準差範圍之內，則定義為偏矮（高），代表了27.4%的兒童；在【（-3sd~-2sd）或者（+2sd~+3sd）】即：中位數上下三個標準差之內，則定義為矮（高），代表了4.6%的兒童。極少兒童在三個標準差【（<-3sd>+3sd）】之外（比例小於0.5%）。
注意：以上數據並非絕對的標準，只要孩子的身高體重數值在正常範圍內，身體無異常病症，家長不必過分擔心。
提高孩子長高個概率的方法
1、孩子普遍睡眠不達標，長期會影響長高
世界上比較公認的，科學的睡眠時間是：2-3歲的孩子，每天應該睡夠12-13小時；4-6歲的孩子，每天應該睡夠11-12小時；7-13歲的孩子，每天應該睡夠9-10小時；13-29歲的青年人，每天應該睡夠8小時左右。
2、運動做得少，同樣影響孩子長高
家長每天儘量找時間讓孩子進行户外運動，無論哪個季節，且運動的方法也有很多，比如：每天堅持慢跑5-7分鐘；跳繩10 分鐘；單槓懸垂，儘量放鬆身體；縱跳、摸高跳，儘量跳得高些；雙腿跳、單腿跳各兩組，每組10次，每組間歇5-8秒等等，這些都能達到運動長高的效果哦！
3、飲食不均衡，影響身體發育
家長們平時給孩子做飯，儘可能選擇低熱量、營養高的食物，比如瓜果、蔬菜、水產品、蛋類、奶、豆製品等，同時嚴格控制高熱、高甜度的食物。另外特別提醒大家，要均衡飲食，避免孩子挑食、偏食，或吃太多甜食、油炸食品和高熱量食物。
