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孕婦能不能吃茶樹菇,孕婦吃茶樹菇好嗎

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孕婦能不能吃茶樹菇,孕婦吃茶樹菇好嗎

1.可以。茶樹菇含有高蛋白、低脂肪、低糖份、保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。

2.茶樹菇含有大量抗癌多糖,有很好的抗癌作用,、增強人體防病能力的功效,常食可起到抗衰老、美容等作用,能緩解小兒尿牀。

3.孕婦吃茶樹菇可以幫助調節情緒,緩解憂慮、緊張的狀態。

4.在孕期吃茶樹菇可以補充蛋白質和鐵等微量元素,有助於寶寶的生長髮育。

5.茶樹菇裏含有豐富的蛋白質和礦物質等,可以補充孕婦懷孕時所需的營養物質,促進寶寶的生長髮育。

6.孕婦在懷孕期間適當的吃一些茶樹菇可以起到較好的健脾開胃的效果,並且還可以起到緩解孕婦下肢水腫、提高孕婦免疫力的作用。