孕婦能不能吃龍利魚，孕婦能吃龍利魚嗎

1.可以。龍利魚屬於一種深海魚，含有大量的鈣，而且蛋白質比較多，在孕期適當的吃一些魚有利於補充鈣劑和高蛋白

2.龍利魚具有軟化血管的功效，可以降低心腦血管疾病發生的概率。

3.龍利魚其中含有大量的dha，可以促進肚子裏胎兒神經系統的發育。

4.利魚中的歐米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛裏的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎症的發生

5.龍利魚的優點在與它含有的不飽和脂肪酸很多，龍利魚能夠起到抗動脈粥樣硬化的作用

6.利魚能防治心腦血管疾病出現，對於孕婦來説，並且能增強寶寶記憶力。