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榴蓮有什麼功效:榴蓮殼有什麼功效及作用

健康養生 閲讀(3.27W)

  榴蓮有什麼功效:榴蓮殼有什麼功效及作用

榴蓮是一種熱帶水果,不但果肉能吃,果殼也有很出色的藥用價值,平時人們把榴蓮殼收集起來以後曬乾,可以隨用隨取,特別方便,幹榴蓮殼中含有蛋白質和碳水化合物以及維生素等多種對人體有益的營養成分,保健功效十分出色,下面是我對幹榴蓮殼功效與作用的具體介紹,喜歡吃榴蓮的你們可以重點了解一下。

榴蓮有什麼功效:榴蓮殼有什麼功效及作用

榴蓮有什麼功效

榴蓮功效

滋陰壯陽:榴蓮的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

增強免疫力:榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明,穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體,參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調節體內酸鹼平衡,以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

治療痛經:榴蓮的營養價值很多,它還可以緩解痛經哦!因為榴蓮是熱性水果,因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用,特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進體温上升,對寒性體質的朋友非常有幫助。

開胃促食慾:榴蓮的特殊味道雖然爭議很大,可你不知道吧!榴蓮的營養價值還體現於這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進食慾。

通便治便祕:榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,治療便祕。但需要注意的是,吃榴蓮治便祕可要多喝開水哦,不然,豐富的纖維沒水可吸,吸腸道里的水分,那便便可就更困難了。

預防和治療高血壓:榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中,鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運,有助於預防和治療高血壓。

防癌抗癌:榴蓮果中維生素含量豐富,維生素A、維生素B和維生素C都較高。大量研究證明,維生素A是人體必需的重要微量營養素,具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。人體需要維生素A維持上皮細胞組織健康、正常視力、促進生長髮育;增加對傳染病的抵抗力。

榴蓮有什麼功效:榴蓮殼有什麼功效及作用 第2張

榴蓮有什麼功效

  幹榴蓮殼的功效與作用

  1、幹榴蓮殼能清熱降火

幹榴蓮殼能性質寒涼,能清熱降火,特別是人們吃榴蓮肉以後出現上火以後,可以直接把幹榴蓮殼加鹽煮水服用,能讓上火的症狀很快減輕。

  2、幹榴蓮殼能補血益氣

補血益氣也是幹榴蓮殼的重要作用之一,平時幹榴蓮殼能燉雞湯也能用來製作排骨湯,用它做成的湯品不但味道鮮美,還能滋陰補腎,也能補血益氣,還能緩解胃寒,調節脾胃。

  3、幹榴蓮殼能治皮膚病

幹榴蓮殼對人類的皮膚病也有很好的治療作用,平時人們出現皮膚痛癢和皮膚炎症以後可以用幹榴蓮殼煮水,煮好以後降温,用它泡澡,能讓皮膚病的炎症消退,也能讓皮膚上的痛癢症狀很快消失。

  4、幹榴蓮殼能促進血液循環

幹榴蓮殼能促進血液循環,它含有大量的蛋白水解酶,這種物質進入人體以後可以分解人們血液中的結塊,也能加快藥物對病灶的滲透,能有效調節血液循環,也能消除炎症預防水腫,它對人類的心腦血管疾現以及腎炎和水腫症都有一定的預防作用。