備孕男性y精子的增加方法
1.想要增多Y精子要吃好，比如：蛋白質多的食物、含精氨酸食物（生精必要成分）、維生素、葉酸片、含鈣的食物等。因為精液中的主要成份有優質蛋白質、精氨酸、維生素類、微量元素等，因此，調補精子就可以多吃富含這些元素的食物。
2.想要增加Y精子提高生男孩的機率，根據精子能夠形成是需要一定的過程，因此男性應該提前三個月的時間戒煙戒酒， 同時這個時間段內要規律生活作息時間，不可長期熬夜、久坐。要有充足的睡眠時間，早睡早起，還有堅持每天適當的鍛鍊，這些健康的生方式對於生精非常的有益處。
3.維生素類特別是維生素E、維生素C有促進精子生成、精子活力不受侵害等作用，為維持精子正常存活時間，合理補充維生素是十分必要的，同時也要避免高温環境以及謹慎衣物，適當的進行鍛鍊提高身體素質，增加精子活力。
4.富含鉀元素和鈉元素的食物：富含鉀元素和鈉元素的食物可以讓男性的精子更加健康，比如：香蕉、蘋果、西瓜、魚蝦、紫菜、海帶等，研究表示這些食物中富含有這兩種元素。
怎樣才能使男性的y精子變得強大
1.多吃一些富含蛋白質的食物，比如：肉、豬脊髓、牛奶、羊奶、狗肉、牛羊肉、豆製品等。
2.多吃一些含精氨酸的食物，比如：凍豆腐、 木松魚、豆腐皮、花生、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海蔘、墨魚、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚等。
3.可以適當多吃一些山藥、枸杞子、桑椹、核桃、羊腎、牡蠣，有助於補腎生精。
4.多吃一些含維生素的食物，比如：新鮮的蔬菜和水果，像冬瓜、番茄、西蘭花、紫菜、絲瓜、南瓜、黃瓜、桔子、香蕉、蘋果、西柚、百香果、火龍果等。
5.多吃一些富含性激素的食物，比如：羊腎、豬腎、狗睾丸、牛鞭、雞肝等，對生精非常有益。
6.多吃一些含鋅的食物，比如：牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮、蓮子等，鋅是精子代謝必需的物質，有助精子的活力。
7.多吃一些含鈣的食物，比如：蝦皮、鹹蛋、乳類、 豆類、蛋黃、海帶等，對於改善男性生殖能力會有一定的幫助。
8.多維複合維生素，不經可以補充葉酸，還可有其他營養物質和微量元素，對於精子有一定的益處。
9.可以吃補腎壯陽，益腎填精的藥物，還有補充天然的維生素e，補充微量元素鋅硒，可以增加精子數量的同時提高質量。
10.另外，出了吃好還有生活作息一定要規律健康，像吸煙飲酒、熬夜玩遊戲等一定要戒掉，同時避免一些放射線照射以及某些藥物的接觸，因為這些都是影響男性精子生成的，因此要避免。正確的做法是，規律作息，早睡早起，每天積極的適當鍛鍊。
6毫升精子大概是多少
1.一般6毫升精子在尿杯中大概佔三分之一，如果是在避孕套中的話大概佔據避孕套的3/10。
2.根據國際精子質量指標，男性精液量2-7毫升都在正常範圍內。如果射精量少於2ml，視為精液減少。應及時到三甲醫院進行檢查，並做針對性治療，以免影響受孕的發生。另外，判斷精子質量除了排出標準外，還要對精子液化的時間、顏色以及酸鹼度等，做相關對應指標。
3.正常的情況下2ml的精液裏面可能含有4000萬以上的精子存在。如果是正常的6毫升的精液，精子的數目得上億個了，如果低於這個標準（2000萬/毫升）屬於少精症，也叫精子密度低。如果精液量大於6ml時稱為過多，不但精子密度會下降，而且會導致男性不育的情況，這是因為存在精囊炎的情況。因此，精液過多和過少都是不正常的。
y精子在哪個季節最活躍
1.夏季、秋季（8月份-11月份），一般情況下，在夏秋季節的時候對應男性的精子是最強的，因此，對應y精子在秋季最活躍。
2.對於精子，在一天的時間當中，最活躍的時間是在下午5-8點這個時間段。因為無論是精子的數量還是質量，一天當中的變化也很多，而5-8點這段時間精子活躍度會達到高峯。
3.其實，針對精子的活躍度還與個人的生活習慣、年齡有一定的關係。如果根據生理學來講的話，精子的生成和存活的温度應對於體温1-2攝氏度，因此，想要保持精子活力，應該維持陰囊的適宜温度。還有生活中，男性一般有長期吸煙喝酒的情況，加上一些放射線以及藥物的作用，也是能夠影響男性精子生成的。另外，還有一些男性疾病的炎症，比如前列腺炎、附睾炎等，也是對於生精不利的。
醫院可以查精子xy比例嗎
1.不可以，而且目前國家已經明確禁止選擇未出生孩子性別，因此，在國內是沒有正規醫院能夠堅持XY精子比例的。
2.雖然不能檢查xy精子的比例，但可以去醫院檢查精子質量啊！這樣可以瞭解自身精子的活躍度哦，精子活躍度越高，對應Y精子就越多，也是可以增加生男孩機率的。
3.須知，想要知道精子是x還是y，應該通過染色體檢查來確定。但是，想要懷男懷女確實自然選擇受孕的結果，而產生受精卵與精子的活力有關，而男性每次的精液中，X精子和Y精子的數目也是不對等的，有時X精子多一些，有時Y精子多一些。因此，自然受精是隨機的。
4.另外，需要知道的是就算是可以查男性XY精子的比例，但也沒有很大的作用，因為一般情況下只要精子的活動度和精子的量正常，受孕是沒有問題的。而想要通過精子xy比例差來判斷會生男生女也是不準確的，因為沒有絕對的百分百存在，有的是概率多少而已。
5.如果實在想要檢查精液中的xy比例，建議去海外檢查。
y精子和x精子的區別
遺傳物質不同：男性精子有兩種，一種Y型染色體（決定生男孩的y精子）和X型染色體（決定生女孩的x精子）兩種。
存活時間不同：y精子存活時間通常在24小時以內，而X精子的存活時長能達到72小時。
生存環境不同：Y精子和X精子可以看着是同父異母的兄妹，但它們卻各有喜好。y精子比較適合在偏鹼性的環境中生存，且比較有活力，而x精子的耐酸性較強，可以説不受酸性環境影響。
數量不同：對於精液中的X精子和Y精子，雖然無法肉眼看到，但兩者的數目是不對等的，有時X精子多一些，有時Y精子多一些。
遊動速度不一樣：通常情況下，Y精子游的比較快，因為Y精子所含的基因物質較少，在相同的環境中，Y精子比X精子游得快。
6.另外，X精子與y精子含有的DNA和蛋白質的結構與成分方面也存在差別。
