鹼性備孕食譜大全
1.菠菜煎餅，菠菜、雞蛋、麪粉、鹽、胡椒粉、糖、油，菠菜去根洗淨後，放入沸水中焯一下，撈出濾幹，之後將菠菜榨成汁，加入麪粉、雞蛋、鹽、糖、胡椒粉，放入平底鍋煎成金黃色即可出鍋。
2.香菇炒山藥，菇、山藥、木耳、食鹽、油、雞湯、木耳洗好，草菇切半，山藥去皮後切片，鍋中加入適量油，放入木耳、草菇和山藥翻炒一下後加入一大勺雞湯，煮開後加入適量鹽即可出鍋。
生男孩強鹼性食物排名
1.海帶，2.四季豆，3.西瓜，4.蘿蔔，5.茶鹼，6.香蕉，7.胡蘿蔔，8.蘋果
如何調理鹼性體質備孕
通過吃一些鹼性類食物對調理鹼性體質會有幫助。比如香蕉、李子、橘子、海帶、番茄、胡蘿蔔、榛子、核桃、花生等，還可以吃一些含鉀和鈣比較多的食物。
