1.可以。金針菇含有人體所需的營養物質，有利於孕婦補充營養，還有利於胎兒的生長髮育。
2.金針菇的營養價值很高，富含了很多的氨基酸，可以防治心血管疾病，有很高的藥用食用價值。
3.金針菇中精氨酸和賴氨酸的含量非常高，孕婦食用能促進胎兒大腦發育。
4.金針菇中含有豐富的膳食纖維，有效促進胃腸的蠕動，有助於促進消化和防治便祕。
5.金針菇中含有豐富的膳食纖維，能促進孕婦胃腸蠕動，增進食慾，有助於消化，起到緩解孕期便祕的作用。
6.金針菇含有豐富的蛋白質、維生素、食物纖維和多種氨基酸，孕婦在孕期食用金針菇能補充營養元素。
