大米粥里加這兩物喝走一身血栓（圖文）腦梗、心梗、周圍血管病變、肺動脈栓塞……這些聽起來耳熟，一旦得上就要命的病，無一不和血栓有關係。血栓在哪，哪就容易出問題。
血管為什麼就堵了？
血栓是最“沉默”的殺，手
1、大米粥里加上這兩物降血壓、調血脂、對抗血栓
組方如下：材料：紅花10克，蒜30克，大米150克。白砂糖適量。做法：蒜去皮，洗淨，切成薄片，靜置15分鐘。與此同時，紅花洗淨，瀝乾。大米淘洗乾淨。鍋中加入大米、蒜、紅花，加入800毫升的水，大火燒沸之後，改用小火慢熬35分鐘，用白砂糖調味即可。
大蒜配紅花，與大米一起煮粥，可以幫助我們降血壓、調血脂、對抗血栓的形成，軟化血管，減輕動脈硬化。如果能堅持長期服用，對心腦血管的保護作用，實在可觀。
2、大蒜調節血脂、抗血栓。大蒜是一種非常好的調節血脂的食物。這有賴於其所含的蒜素。現代藥理學研究證實，蒜素可以降低血漿總膽固醇、降血壓、抑制血小板活性、降低紅細胞壓積、降低血液粘度。所以，它對於血栓形成有很好的抑制和化解作用。只不過，蒜素的生成，需要一點時間，這就是要把大蒜切成片，在空氣中放置15分鐘左右。這樣才能讓蒜素最大程度地生成。
3、紅花：活血化瘀、保護血管紅花：活血化瘀、保護血管紅花：活血化瘀、保護血管大紅花作為一種傳統的中藥材，歷代醫家都非常重視：總而言之，這紅花是傳統的活血化瘀之品。現代藥理學研究發現，紅花對冠脈血流量、心肌營養性血流量都有良性的影響，既能幫助我們抗凝，還能幫助我們對抗因為情緒緊張、壓力較大引發的血壓升高。所以説，這紅花是保護血管的良藥。《本草匯言》説它乃是“破血、行血、和血、調血之藥也”。《藥品化義》贊曰：“紅花，善通利經脈，為血中氣藥，能瀉而又能補，各有妙義”。《本草衍義補遺》則指出：“紅花，破留血，養血。多用則破血，少用則養血”。
總而言之，這紅花是傳統的活血化瘀之品。現代藥理學研究發現，紅花對冠脈血流量、心肌營養性血流量都有良性的影響，既能幫助我們抗凝，還能幫助我們對抗因為情緒緊張、壓力較大引發的血壓升高。所以説，這紅花是保護血管的良藥。
