介紹幾款豐胸美食，讓愛美的MM們在享受美味的同時，讓體重減下來，罩杯漲上去！想迅速豐胸的MM想過手術豐胸和吃豐胸產品，但是山藥豐胸食譜才是豐胸的祕訣哦！山藥這一日常的蔬菜，高營養、低熱量，還有豐胸效果，絕對是MM們食補的最佳選擇哦！今天裝點小編教給大家7款山藥豐胸食譜，讓你迅速吃出傲人性感美胸！
豐胸美食1、塑臂豐胸粥
材料：薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克
做法：將所有材料放入電鍋的內鍋中加入2碗的水，外鍋放2碗水，待電鍋跳起即可食用。
豐胸美食2、美胸淮山奶
材料：優酪乳1瓶。淮山粉適量
做法：淮山粉與優酪乳一起放入杯中攪拌均勻即可食用。
豐胸美食3、淮山蘋果汁
材料：淮山粉15克。蘋果1顆。鮮奶250cc
做法：蘋果去皮切小塊；淮山粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可食用。
豐胸美食4、淮山芝麻糊
材料：淮山粉20g、芝麻粉120g、鮮奶250g、冰糖適量
做法：淮山粉加入黑芝麻粉和鮮奶，以小火煮開攪拌成糊，加入冰糖即可食用。
豐胸美食5、淮山蜜茶
材料：淮山粉20克、蜂蜜（量依個人喜好斟酌）
作法：淮山粉20克，用慢火煮約3分鐘，關火放置悶熱5分鐘，加入蜂蜜即可食用。
豐胸美食6、鮮淮山炒雞片
材料：雞胸肉100g、淮山50g、黃酒，鹽，味精，蛋清，幹生粉（適量）
作法：將雞胸肉洗淨剔去筋，斜批成薄片，加黃酒，鹽，味精，蛋清，幹生粉上漿。山藥洗淨去皮切菱形片。炒鍋燒熱，用油滑鍋後，加油燒至三成熱，放入雞片輕輕滑散，倒入山藥片，成熟後倒入漏勺。鍋裏稍留底油，先下葱段略煸，放入雞片，山藥片，水，加調味料調好味，用濕澱粉勾芡，淋明油顛翻幾下，即可裝盤。
豐胸美食7、牛蒡淮山紅棗羹
材料：牛蒡30g、淮山30g、紅棗20g
作法：淮山洗淨，削皮，切滾刀塊；牛蒡洗乾淨，用刀背颳去表面的皮，斜切厚片；紅棗洗淨，拍扁去核；煮沸瓦煲裏的清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉文火煲一個半小時，下鹽調味即可飲用。
