想懷孕懷不上累死多少小夫妻，本文經驗總結想懷孕懷不上教你三招實用方法，讓你即射即中！比如：夫妻做好孕前檢查、保持愉悦的心情、掌握排卵期，做好這三招就能夠輕鬆懷孕。
第一招：備孕夫妻做好孕前檢查
備孕夫妻去醫院做相關孕前檢查，排除身體問題：
1、很多女性在備孕前都會去醫院進行檢查，在發現自己有婦科炎症後，會先治療然後再備孕。其實根本沒有必要的，備孕期間有婦科炎症是很正常的，女性朋友沒有必要刻意去避孕。
2、在備孕前帶老公去醫院檢查他的精子質量。在檢查之後不要認為萬事大吉，老公平常的運動與飲食還是要注意的。多吃富含維生素E的食物，平時多運動，備孕期間別吸煙喝酒，這樣精子才會處在有活力的狀態下。
第二招：備孕保持愉快的心情
備孕夫妻一定要放鬆心情，學會減壓：
1、備孕夫妻孕前檢查都沒問題了，接下來就是準備懷孕了，而愉快的心情是非常關鍵的，所謂的好孕自然來就是要保持愉快的心情哦！
2、曾經有科學研究表明，心情開朗、自然放鬆的環境，更能提高受孕率。反之，整天想着要懷孕、要懷孕、為了同房而同房，帶有這種情緒的夫妻，通常更不容易懷上孕。
第三招：備孕找準女性排卵期
備孕夫妻在女性女性排卵期同房，受孕機率是最高的：
1、受孕，是精子與卵子結合的過程，缺一不可。在非排卵期同房，懷孕的可能性不到10%；但若是恰逢排卵期進行房事，精子與卵子相遇的可能性就高達90%。所以説，抓住排卵期同房，是提高受孕成功率的一關鍵。
2、一般情況下認為下次月經來潮前的第14天為排卵日，而排卵日的前5天和後4天這段時間為排卵期。當然想要確定明確的排卵時間，可以在月經來潮的第11天時去醫院做卵泡監測彩超，然後每間隔一天去檢查一次。
想懷孕懷不上教你三招總結
目前，不孕不育的情況越來越普遍，不少夫妻想懷孕備孕很長一段時間都懷不上，大多數都是因為心理焦慮精神緊繃、身體有疾病或者是備孕方法不當所導致的。其實只要找準原因，然後進行有針對性的調整和調理改善，就能夠很好的解決想懷懷不上的問題。
