孕婦為什麼會胃酸？孕期胃酸的原因有哪些？孕婦胃酸是怎麼回事？女性在懷孕期間出現胃酸反應是正常的生理現象，準媽媽不必過於擔心。孕期胃酸的常見症狀你造麼？孕期孕婦胃酸怎麼辦？孕早期的媽咪趕快來了解一下吧。
孕婦為什麼會胃酸：孕期胃酸的原因及緩解的方法
孕期胃酸的原因
準媽媽孕期產生胃酸反應一般有三種原因：
1.正常孕吐
女性懷孕後，身體內部慢慢出現變化，受孕45天左右時，體內性腺激素在絨毛膜的影響下分泌量加大，而胃酸和酶的活性則降低。影響女性消化功能，使她們出現頭暈、乏力、食慾不振等現象，就是我們常説的孕吐。不過對於孕婦來説這是正常的生理反應，不用過分緊張。
2.消化不良
女性懷孕後孕激素和雌激素猛增，使得括約肌（連接食管與胃的地方，它控制我們吃下去的食物只往下，不往上）鬆弛，從而導致準媽媽吃下的東西很容易上湧，會使得胃裏的酸性物質反流到喉嚨、食道，甚至嘴裏。
3.子宮壓迫
懷孕時間越長，孕婦的肚子越大，龐大的子宮就會壓迫到孕婦的腸胃。懷孕還會使體內荷爾蒙增加，使得食道與胃之間連接不緊密，繼而使得胃酸上湧，胸部產生灼熱感
孕婦胃酸是怎麼回事
孕婦胃酸是怎麼回事？懷孕期孕婦反酸水，指的是胃酸從胃逆流到食管，引起胃灼熱，胃酸等不適反應。孕婦發生反酸水的現象與懷孕後體內的孕激素和雌激素水平升高有關。孕婦適當地調整一些生活習慣，就可以改善，避免食用一些容易產生酸水的食物。
卧位時橫膈抬高，咳嗽、屏氣用力排便時，腹內壓升高，都可使胃內容物向食管返流增加，症狀加重。
酸性飲食、辛辣刺激性飲食，可刺激炎症的食管粘膜，自然也可使症狀加劇。飲食過飽時，胃內壓升高，易誘發食管返流。
肥膩飲食、巧克力、濃茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌張力，使食管返流加重。
孕期胃酸的常見症狀
1.反酸
如果孕婦消化功能出現異常，或者患有胃腸道方面的慢性疾病和反流性食管炎，且本身胃酸又分泌過多，沒有排遣的渠道，就會導致胃裏沒有消化的酸性物質上湧，導致孕婦反酸反應。
2.灼熱
灼熱是反酸更深層次的反應，孕婦反酸時酸性物質會刺激食管黏膜而使得她們的胸骨有種被灼燒的熱感。
3.燒心
燒心與灼熱的反應差不多，就是心裏有股灼燒感，孕婦有燒心症狀時，不要多喝豆漿和牛奶，多吃紅薯，因為蛋白質、澱粉會刺激人體分泌更多的胃酸，這樣會使得燒心感更強。
4.胃灼燒
體內胃酸過多的話，會使得胃黏膜對酸性物質特別敏感，酸性過大的話，胃會覺得非常難受，常常有種灼燒感。對於消化功能不良、患有胃腸道方面疾病及反流性食管炎的孕婦來説，這種症狀比較常見。
孕婦胃酸怎麼辦？如何緩解孕期胃酸？
孕婦胃酸過多需注意合理飲食，少食多餐，細嚼慢嚥，晚餐忌過飽和過晚。還需注意睡眠姿勢，墊高上身可減少食管反流。選擇寬鬆舒適的衣服，以避免增加腹內壓力。切勿吸煙，不要亂服藥。
1、合理飲食
進食勿過飽，以免使胃內壓力升高，橫膈上抬。要少食多餐，放慢吃飯的速度，細嚼慢嚥。
特別是晚餐更忌過飽和過晚，最好在睡前2~3小時內進食，這樣你才有足夠的時間來消化食物。
避免引起胃腸不適的食物和飲料，這通常包括：碳酸飲料，酒（無論如何，懷孕期間你都不能喝酒），咖啡因，巧克力，酸性食物（包括柑橘類水果和果汁、西紅柿、芥末和醋等），肉類熟食，薄荷類食品，辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。
吃東西后嚼塊口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌，有助於中和胃酸。
2、睡眠姿勢
夜間睡覺時多墊幾個枕頭或楔形的墊子，以抬高上身，頭部的牀腳抬高15~20釐米，使上身抬高10~15度，可有效地減少食管返流。但不宜靠墊高枕頭來抬高整個上身，因為墊高枕頭是無法來抬高整個上身，反而可使食管與胃之間構成折曲，影響食物順流入胃，並加重食管返流，加劇燒心感。
3、寬鬆服裝
為減輕食管返流，孕婦衣服要寬鬆，要讓過緊的衣服勒着腰和腹部。
大便要通暢，積極防治呼吸道感染，以避免增加腹內壓力。
4、不要吸煙
千萬不要吸煙。吸煙不僅會導致很多嚴重的健康問題，而且還會增加胃酸分泌。（為了達到理想的效果，有抽煙習慣的女性應該在懷孕前戒煙。但是如果你懷孕後仍在抽煙，並且感覺很難戒掉，請諮詢一下醫生，看她能不能幫你找到合適的戒煙辦法。
5、服用藥物
含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫你減輕胃部的不適感，但是服用之前一定要諮詢醫生，因為有些品牌的抑酸劑中含有鋁、阿司匹林或大量的鈉。可在醫師指導下服用鹼性藥物，如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的藥物，如硫糖鋁、迪樂沖劑等，可有助於減輕燒心感。
如果你感覺以上方法都沒有什麼用，那就應該去醫院看一下。
