脾胃虛弱怎麼調理？孩子不愛吃飯，容易生病，大便乾燥等等問題，可能最後都會被歸結到脾胃問題上。孩子脾胃虛弱的表現有哪些？怎樣調理寶寶脾胃？孩子脾胃虛弱吃什麼？隨小編來了解一下吧。
脾胃虛弱怎麼調理：教你如何調理孩子脾胃虛弱
寶寶脾胃虛弱的表現
一般情況下，寶寶脾胃比較虛弱的話，那麼面部皮膚就會發黃，並且出現色素沉澱不均勻的情況，也就是出現斑點，同時頭髮也會比較的稀疏，身體也會更加的小受，另外手指甲變得更薄，同時出現小白點，經常出現週期性的肚子痛。
除了上述症狀之外，還有一些比較明顯的症狀如下：
1、孩子的食慾並不會下降，但是大便次數增加，並且排便量也在增加，甚至有一些人出現了吃飯結束之後就上廁所，這種脾胃虛弱的症狀主要是由於脾胃虛弱並且偏內寒導致的；
2、如果是脾胃虛弱偏內熱導致的，那麼孩子就會出現食慾不佳的情況，並且由於大便比較的乾燥，所以兩三天才會排便一次，這主要是由於孩子在日常吃了太多零食或者是牛奶導致的。
3、如果出現了咳嗽久治不愈，那麼也有可能是由於脾胃虛弱導致的
在中醫方面認為，脾胃虛弱，那就會導致身體之中正氣不足，這也就是為什麼咳嗽難以治癒的原因。這個時候應該先調理好脾胃，然後配合捏脊等等手法，這樣才能夠從根源上治療咳嗽久治不愈的情況。
怎樣調理寶寶脾胃
想要治療寶寶脾胃虛弱的情況，保證孩子能夠健康的發育，那麼在日常生活中家長就要做到餵養得當，不要給孩子吃太多的肉類食物；除此之外還應該別吃太多的抗生素或者是清熱瀉火之類的藥物，常見的有板藍根等等，這些藥物都是屬於苦寒類的，容易傷害寶貝的胃部；最後則是應該少給孩子吃一些零食，這對於孩子的健康非常的有好處。
第一：日常飲食
如果是屬於脾胃虛弱偏內寒的孩子，那麼一定要養成吃熱飲的好習慣，不要直接喝冷水，同時也不要過多的飲用酸奶，這樣可以有效的避免腸道的酸鹼平衡遭到打破。並且日常應該多吃一些山藥或者是芋頭等等，少吃一些生冷油膩的食物。
如果是屬於脾胃虛弱偏內熱的孩子，那麼日常應該減少吃一些乾燥。油炸以及辛辣的食物，並且不能夠過量的服用遊戲i額牛奶或者是流質的蛋白質，而是應該多吃一些海帶。胡蘿蔔還有南瓜這一類的 食物。並且日常的家庭用藥應該選擇具有清熱消食功效的食物。家長需要注意的是，千萬不能夠因為看到孩子出現大便乾燥的情況就給孩子多吃一些寒涼之類的食物，這樣並不利於孩子的健康。
第二：捏脊療法
怎樣調理寶寶脾胃，上文我們説道了從日常飲食方面着手來改變孩子脾胃虛寒的情況。除此之外，平時我們也可以對孩子進行捏脊，這樣也能夠起到很好的效果。具體的捏脊療法如下：
媽媽用雙手的中指、無名指以及小拇指握緊成為拳頭狀，然後食指半彎曲，拇指伸長，然後捏起孩子背部的皮膚。按照從上往下的順序，然後反覆一兩次，能夠有效的調整孩子的腸胃機能，令身體之中的經脈得到有效的疏通，令身體的血液循環更加的順暢，這樣孩子的身體抵抗力自然而然就提高了，治病的目的也是達到了。
捏脊具有很好的保健脾胃。幫助身體消化以及強健孩子身體的作用，並且能夠有效的治療感冒、改善孩子食慾，最終達到增強孩子體質的目的。對於孩子來説，這種調理脾胃的方法痛苦比較受，所以受到小朋友的歡迎。
第三：中藥調理
小兒脾胃較弱，常因為各種原因出現積食、腹瀉、食慾不振等情況。專家表示，考慮到小兒“脾常不足”的生理特點，可以用中藥調理孩子的脾胃，能保護兒童嬌嫩腸胃，同時還能對症治療。太子金顆粒就是一個不錯的選擇，是仲景宛西製藥其根據兒科名方“三甲散”化裁而得。針對嬰幼兒成長髮育特點，採用科學配方，具有健脾和胃，消積增食等功效，與此同時更注重小兒脾胃調理。它口味甜中微酸，適合寶寶口味。另外，採用獨立劑量包裝，採用1克金裝，用藥更精準、安全，媽媽可以放心給寶寶服用。
tips：
玉米有健脾利濕，開胃益智功能，多吃玉米可提高小兒胃腸功能及助智力開發；薏米有健脾補肺，清熱利濕作用，其含蛋白質高，且易消化。另外，還要多吃一些豆類或豆類製品，如黃豆也有健脾益氣作用，豆腐、豆漿等對脾胃虛弱的小兒頗有益；赤豆有健脾補血作用，特別適合脾虛兼有貧血的小兒。
家長給脾虛小兒吃雜糧可採取多種方法，如在大米中加小米或豆類；做麪食時在麪粉中加些玉米粉或黃豆粉；將玉米粉做成玉米糊、玉米餅等，使小兒容易接受。
