胃寒有哪些表現症狀：胃寒怎麼調養有什麼禁忌
可能平常在生活中，我們常常會聽説女性朋友會有宮寒，就是子宮受寒了。其實還有很多女性容易出現胃寒的情況，所謂的胃寒就是胃部着涼。而胃是人體一個非常很重要的消化器官，如果沒有了胃的話，人們每天吃的食物胃都無法充分的消化吸收，人的健康情況也就堪憂了，那麼女人胃寒的症狀有哪些呢？胃寒的女人該如何調理呢？
胃寒有哪些表現症狀
胃寒最明顯的表現之一就是，在生活中女人經常會胃痛，可能天氣忽然變冷的話，胃部就會變得非常難受。或者是不小心食用了一些生冷的食物，胃部立馬也會感到非常的不舒服非常的疼痛。當出現這樣的情況之後，多半是胃寒，一般出現這樣的情況，在平時就需要做好胃部保暖的工作，平常要多穿些衣服，不要吃冰冷的食物，慢慢的情況就會有所好轉。
還有一種情況就是，在生活中可能經常會感到反胃，甚至是嘔吐的情況，但是卻並沒有吐出任何的東西，只是嘴裏有少許的胃酸，這其實也是屬於胃寒的一種表現。如果遇見這樣的情況，那麼就一定要引起重視，平常要按時吃飯，不要喝冷水。
一般胃寒的人，食慾相對於普通人來説會比較低。可能所有人都吃的津津有味的時候，但是患有胃寒的人卻沒有一點胃口，隨便吃兩口就感覺自己吃飽了完全沒有任何的食慾。並且胃寒的人一般膚色會看起來比較蒼白，有時候會看起來發黃，甚至還有少數人會出現濕疹的情況。另外，在生活中可能常常會感覺四肢無力。
胃寒有哪些表現症狀
胃寒怎麼調養
胃寒的主要病因是飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。胃寒，首先要停止不良的生活和飲食習慣，其次注意吃一些暖胃的食物。
鮮姜、白糖治胃寒：鮮姜500克，白糖250克；每日3次，飯前吃，每次吃1勺；堅持吃一星期；當然這個用紅糖也可以，紅糖比白糖要温和。
白酒燒雞蛋治胃寒：白酒50克，倒在茶盅裏，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒乾了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。
吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果，胃很快舒服了
胃寒怎麼調養有什麼禁忌
忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使胃寒加劇。
