氣血不足的表現：氣血不足的表現有哪些？氣血不足是中醫的概念，氣血不足會導致臟腑功能的減退，那麼，氣血不足有什麼表現呢？下面一起來看看吧！
氣血不足的表現
氣血不足的表現有哪些？氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足則神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、脣甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱。
氣血雙虧之主證：面色萎黃少華，少氣懶言，倦怠乏力，頭暈目眩，心悸少寐，食少納呆，舌質淡白，脈濡細。
大家已經瞭解了氣血不足的表現，此外還可以從以下幾個方面來判斷自己是否氣血不足：
1、眼睛：眼白的顏色變得渾濁、發黃，有血絲，表明氣血不足。
2、皮膚：皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑，表明氣血不足。
3、頭髮：頭髮乾枯掉髮，頭髮發黃、發白、開叉，表明氣血不足。
4、牙齦：牙齦萎縮代表氣血不足。
5、指甲：指甲上出現縱紋，説明氣血兩虧，出現透支，是肌體衰老的象徵。
6、手指：手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的，則代表氣血不足。
7、睡眠：入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸深重或打呼嚕，表明氣血虧。
8、運動：運動時出現胸悶、氣短、疲勞難以恢復的狀態，則表明氣血不足。
9、手的温度：手心偏熱或者出汗或者手冷，都是氣血不足的表現。
以上就是關於氣血不足的表現的介紹，希望能夠對大家有所幫助！
