心臟供血不足有什麼表現：年輕人為什麼會心臟供血不足
心臟是人體最最重要的器官之一，好好保護心臟是每個人都在做的事情，但還是有大部分人出現心臟供血不足的症狀，那在平常供血不足會有哪些表現呢？在知道供血不足後一定要及時治療調理，恢復原本的健康。
心臟供血不足的表現
第一是會感覺到頭暈，第二是體麻木，當然包括舌頭和手腳，有時候還導致吐字不清，第三十肌無力，行動舉止也不像以前靈活，第四是無意中容易跌倒或者暈倒，第五是短暫的意識喪失，智力也有較大的變化，第六會出現噁心嘔吐的症狀，而且血壓也會有所波動，第七是比較容易嗜睡，有一側的身體不自主抽動，最後是短暫的視線模糊。
年輕人心腦供血不足的原因是什麼
（1）某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所供應的腦區發生供血不足；
（2）血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足；
（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分的改變，也可發生及供血不足；
（4）微血栓形成，微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脱落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，則會出現腦局部供血不足。
這一類先兆徵象最常見。由於腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈，常見的表現如突然嘴歪，流口涎，説話困難，吐字不清，失語或語不達意，吞嚥困難，一側肢體無力或活動不靈，持物跌落，走路不穩或突然跌跤，有的出現肢體痙攣或跳動。
由於腦供血不足而影響到腦部的分析區域，感覺器以及感覺神經纖維，常表現為面麻、舌麻、脣麻以及一側肢體發麻或異物感；有的人視物不清，甚至突然一時性失明；不少人有突然眩暈感；有的肢體自發性疼痛；還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。
對於心腦供血不足這種疾病並沒有一定的年齡限制的，只不過中老年人的發病率會更加高一些而已，而且這種疾病的發生就是由於自己血液濃度太大而引起的，所以在平常的時候就應該要降低自己的血液濃稠度，在患上這種疾病以後就會感覺到自己的肢體變得不協調的，甚至看物體都有可能不清晰。
心臟供血不足的調理方法
一般心臟供血不足可以用食物來調理，有很多食物對這方面起到很大的作用。
堅果類
供血不足可以吃花生和杏仁等堅果，這些堅果含有氨基酸和不飽和脂肪酸，對心臟有很大的調養幫助。
薏苡仁
薏苡仁是屬於水溶性纖維，可以更有效的排除膽固醇，是保護心臟的好食物。
黑芝麻
黑芝麻中有不飽和脂肪酸和卵磷脂這兩種稀缺營養，可以預防動脈硬化，對心臟來説可以保持它的彈性，防止心臟病的出現。
黃豆和玉米
黃豆和玉米都有不飽和脂肪酸，可以促進膽固醇的新陳代謝，而且玉米有利尿的作用，可以穩定血壓，讓心臟保持健康有彈性。
馬鈴薯
馬鈴薯中含有多種豐富元素，有維生素c和鉀鐵等，是少有的高鉀食物，而心臟供血不足往往是因為低鉀導致的，所以多吃馬鈴薯有助於心臟調理。另外菠菜、芹菜、木耳和海帶對調理心臟也有好處。
