近日，英國歌手阿黛爾瘦身後首次視頻公開露面，在這段視頻當中，可以明顯看得出來，阿黛爾變瘦了好多。據瞭解，阿黛爾狂減了88斤，前後對比照曝光，簡直是判若兩人，阿黛爾減肥祕籍曝光，一起來看一下具體的情況。
1阿黛爾瘦身後首次視頻公開露面
近日，英國歌手阿黛爾拍攝了一個視頻發佈到了網上，這是英國倫敦格倫菲爾塔火災三週年的時間，阿黛爾發視頻向三年前的火災72位遇難者致哀。這也是阿黛爾在瘦身之後，首次公開視頻露面。據瞭解，事發的時候，阿黛爾曾現身受災現場安慰受傷者，邀請受倫敦大火影響的兒童觀看電影。
5月6日是阿黛爾的生日，在當天，阿黛爾在社交媒體上po出新照並且配文表示：“感謝大家的生日祝福並且希望大家在疫情期間能夠平安健康”，照片當中的阿黛爾穿着黑色包臀裙，身材十分的纖細，讓很多網友都表示十分的驚訝，原來瘦身下來的阿黛爾這麼的好看。
據瞭解，阿黛爾前段時間離婚了，這件事情對於阿黛爾來講是個沉痛的打擊，也正是因為這件事讓她改變了自己的生活方式，開始了減肥事業，現如今的她已經狂減了88斤，與之前想比，簡直是判若兩人。
2阿黛爾減肥祕籍曝光
網上對於阿黛爾減肥的事情，不少網友表示，阿黛爾是受到離婚的刺激，想要變得美麗，所以才下功夫去減肥。但是之前阿塞爾就倫敦的私人教練發文力挺她的健身方式，並解釋了她減肥的原因。
在文章當中，健身教練表示，阿黛爾之所以減肥，並不是因為覺得自己不好看，想要變美才減肥的，而是單純的想要變的健康，不只是為了自己，也是為了她的兒子。
在文章當中還揭露了阿黛爾的減肥祕籍，是通過努力健身和飲食的調整，減肥的過程當中也是十分的健康，並不是節食極端的方式。
