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失眠吃什麼中藥?中藥治療失眠的5個偏方

健康養生 閲讀(3.34W)

失眠很痛苦,長期失眠對身體的危害也很大。聽説中藥可以治療失眠,那麼失眠吃什麼中藥好?下面就一起來看看失眠吃什麼中藥吧。

  失眠吃什麼中藥好

中醫講,失眠是由於情志、飲食內傷,或病後及年邁,稟賦不足,心虛膽怯等,引起心神失養或心神不安,從而導致經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病症。以下幾種中藥可以有效治療失眠:

失眠吃什麼中藥?中藥治療失眠的5個偏方

 1、百合

失眠吃什麼中藥?取百合,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。適合長期多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養症狀的失眠患者服用。

 2、酸棗仁

酸棗仁,搗碎,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。適合有煩躁不安的失眠患者服用。

 3、柏子仁

柏子仁,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。適合有頭昏目眩、面色少華、脣甲色淡、驚悸、盜汗、便祕等血不養心症狀的失眠患者服用。

 4、龍骨

失眠吃什麼中藥?取龍骨,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。適合有心神不安、潮熱盜汗、夢遺遺精、心悸等陰虛陽亢症狀的失眠患者服用。

 5、首烏藤

取首烏藤,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。適合有多夢、多汗、肢體關節疼痛等症狀的失眠患者服用。

失眠吃什麼中藥?中藥治療失眠的5個偏方 第2張

 6、合歡皮

失眠吃什麼中藥?合歡皮,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。適合有鬱悶不樂、煩躁不安、健忘等情志抑鬱症狀的失眠患者服用。

  7、遠志

取遠志,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。適合有健忘驚悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖腫痛、心神不安、多夢等症狀的失眠患者服用。

中藥治療失眠的5個偏方

  偏方一

藥物:酸棗樹枝(連皮)30g,丹蔘12g。

用法:水煎1~2小時,分兩次於午休及晚上臨睡前各服1次,每日1劑。

主治:用於血瘀所致的失眠、頭痛等症。

功效:寧心安神,活血養血。

失眠吃什麼中藥?中藥治療失眠的5個偏方 第3張

 偏方二

藥物:炒棗仁10g,麥冬6g,遠志3g。

用法:水煎,於晚上睡前頓服。

主治:用於虛煩失眠等症。

功效:養陰安神,清心除煩。

偏方三

藥物:丹蔘15g,五味子6g,遠志3g。

用法:水煎,午休及晚上睡前各服1次。

主治:心血虧虛所致的失眠症。

功效:寧心安神,養血滋陰。

失眠吃什麼中藥?中藥治療失眠的5個偏方 第4張

 偏方四

藥物:夜交藤10g,生地10g,麥冬6g。

用法:水煎,於午休與晚上臨睡前各服1次。

主治:陰虛火旺所致的失眠症。

功效:滋陰安神,清心除煩。

 偏方五

藥物:硃砂0.6g,琥珀0.9g。

用法:研末,睡前吞服。注意不可久服。

主治:適用於心神不安所致的失眠。

功效:重鎮安神,鎮心定驚。