雞頭米是什麼：什麼人不能吃注意事項有哪些
很多人對於雞頭米是什麼都不是太瞭解，其實雞頭米就是芡實的一種。下面小編給大家介紹一下雞頭米什麼人不能吃、吃雞頭米的好處以及雞頭米的做法都有哪些。一起了解一下吧。
雞頭米什麼人不能吃
體內濁氣太多的人，喝完此粥必飽脹難消。
肝火太旺的人，必胸悶不適，瘀血阻滯的人，必疼痛加劇。
還有津枯血燥，風寒實喘，小便短赤，熱結便祕者都不適宜。
以上這些人羣，是不適合吃雞頭米的。很多時候，吃雞頭米是對身體有好處的一件事情。接下來小編給大家一下吃雞頭米都有哪些好處。
吃雞頭米的好處：
滋養補虛，止遺澀精。雞頭米中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病，產後或老年體虛者，更是常用營養佳品。雞頭米鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食雞頭米有良好的止遺澀精作用。
防癌抗癌。雞頭米善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，雞頭米所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了雞頭米的防癌抗癌的營養保健功能。
清心除熱。主治因温病所致的高熱，煩躁不安，神昏譫語等症，可配伍玄蔘、麥冬、竹葉捲心等服用。
明顯的降血壓作用。且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓，可能與其直接擴張血管平滑肌有關。
高血壓的患者可多吃一些雞頭米，以預防高血壓的發生。那日常吃雞頭米還有哪些好處呢？一起接着往下看。
止血。雞頭米主治因血熱所致的出血，如鼻衄、吐血及婦女崩漏等症，常配伍生地、茅根、犀角等服用。
強心安神。雞頭米芯所含生物鹼具有顯著的強心作用，則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。能明顯抑制血小板的聚集，減少血栓的形成，並具有抗脂質過氧化及清除自由基的作用。對心血管系統具有較強的活性，而且擅長清心瀉火，除煩消暑，尤其適合心腦血管病患者於夏季食用。
注意：體內濁氣太多的人、肝火旺以及便祕患者不宜食用雞頭米。日常吃雞頭米的好處諸多，高血壓患者常食可有助於降血壓。雞頭米的做法有很多，但是要注意的是，不可過量食用，以防身體發生不適反應。
