許多準媽媽在懷孕之後，體內的荷爾蒙急劇變化，使得體型發生明顯改變，除了腹部隆起之外，還有個最明顯的變化就是胸圍的增大。孕婦穿什麼樣的文胸最好，今天就為幸福的準媽媽們一一解答。
文胸的更換
第一階段：我們要知道的是，一般準媽媽們懷孕之後三個月身體才會有明顯變化。所以前三個月還可以繼續穿之前的文胸，但是儘量挑選舒適的面料。
第二階段：懷孕踏入第三個月，乳房會比平時要大上一個罩杯左右，然後在懷孕的後幾個月，乳房還會再大上一個罩杯。
第三階段：乳房最明顯的變化發生在產後的幾天，因為此時製造母乳的荷爾蒙分泌量會激增，令乳腺明顯脹大，快得令孕婦也難以置信。乳房的脹大，也是孕婦身體上的一個負荷，因為孕婦的乳房會比平常足足重一公斤，對於胸部較小和第一次懷孕的孕婦，情況就更明顯。懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，最好穿有軟鋼託的胸罩，如無支持物，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞後很難再恢復。懷孕後期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汗分泌，宜選用乳墊來保護。在產褥期，哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多餘乳汁，保持乳房舒爽。
文胸的挑選
1.舒適
最舒適的胸罩，在穿起來的時候，應該與你整個乳房緊密地貼在一起。為了適應乳房漸漸脹大，可以選擇調整型的罩杯，而且要選彈性較佳的胸罩肩帶，當然，你要為未來胸部的再發育預留一些空間。並且儘量選擇全罩杯或者3/4罩杯的款式。
2.質料
舒適、吸汗、透氣的棉質是胸罩的最好材料，就算你鍾情性感的蕾絲款式，都應該暫時棄用，避免令皮膚敏感。
3.肩帶
儘量選擇舒適的寬肩帶，胸罩肩帶不應該是你的活動障礙，尤其你己經身懷六甲，不應再容忍不必要的束縛。合適的胸罩肩帶應該會緊緊地貼着你的肩胛骨附近，你可以舉起手臂或聳聳肩，試試它會否太容易掉下來或有任何不適。
4.支撐
因為胸部的突然增大，所以選擇有軟鋼託支撐的款式，避免胸部下垂。
5.尺寸
大部分的傳統量度方法都不能使用在選購孕期和哺乳期胸罩上面。雖然一般購買胸罩的時候都有專業的人員為你量度大小尺寸，但對於特殊的胸罩可能也不能夠很好地為你挑選，所以最好就是到一些婦嬰產品的商店找專業的銷售人員進行諮詢選購。
