孕婦吃蛇瓜的好處
1、孕婦吃蛇瓜可以清暑解熱，利尿降壓，對於出現水腫，血壓偏高的情況有改善效果。
2、孕婦吃蛇瓜可以滿足孕期所缺失的物質。
3、孕婦吃蛇瓜能夠健腦：含鈣，鈣是腦代謝不可缺少的重要物質，對於孕婦而言，食用蛇瓜不僅有助於自身健康，還有助於胎兒大腦發育。
4、孕婦吃蛇瓜能夠提高免疫力：如果孕婦的免疫力不是很好，那麼吃一些蛇瓜可以起到提高免疫力的效果。要知道，銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素，孕婦在懷孕期間身體不穩定，所以免疫力也會受到一定的影響，會下降，這就是為什麼很多女性在懷孕以後容易生病的原因之一。孕婦適當吃點有利於增強自身的免疫力。
5、孕婦吃蛇瓜可以壯骨：蛇瓜對於骨骼的生長髮育也是十分有效的，在蛇瓜中的鈣含量及其豐富，經常食用可以刺激骨基質和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。預防或是輔助治療骨科疾病。孕婦的體重增加，所以一般會感覺到不同程度的勞累，適當吃一些蛇瓜有利於增強骨骼。
孕婦吃蛇瓜的禁忌
1、孕婦吃蛇瓜一定要注意不可過量，要知道，在孕期應該要保持營養均衡全面，任何水果都不能過量食用，蛇瓜又具有一定的寒性，吃多了反而會對孕婦身體造成危害。
2、因為蛇瓜是屬於涼性的食物，所以對於脾胃虛寒的孕婦來説，應該注意控制食用，儘量少吃，不然的話會損傷腸胃，還會導致腹瀉。
3、孕婦吃蛇瓜要注意烹調的方法，孕期飲食不宜過重口味，孕婦吃蛇瓜的時候應儘量避免高油高温過久的方式，否則易飲食上火，腹瀉的情況出現。
4、如果孕婦屬於過敏體質的話，那麼也是需要慎重食用的，因為蛇瓜有可能成為過敏原。
