你知道夫妻生活什麼時候過最佳嗎？其實，早上夫妻是火是最佳的，這是因為一晚上充足的睡眠醒來後精神跟體力都是處於最佳的狀態，所以，此時夫妻進行性生活的話是不錯的選擇，而且還有不少的好處，一起去了解了解下吧。
1夫妻生活什麼時候過最佳
早上。其實，有些夫妻因為上班比較疲勞，晚上回家之後都想要好好的休息，因此就沒有性生活的想法，也沒有那個經歷。而早上則是不同了，醒來後精神跟體力都是處於最佳的狀態，此時性生活還是有不少的好處哦。
2早上夫妻生活好處有哪些
好處一：燃燒脂肪
夫妻早上運動可以有效的幫助燃燒脂肪，那種大汗淋漓的感覺你體驗過嗎？為體內的碳水化合物在一整晚基本已經被消耗光了，那此時進行夫妻生活就可以幫助燃燒脂肪來保證能力，所以説可以幫助減肥哦，對於腹部的贅肉更加明顯哦。所以，有大肚腩的朋友們早上運動起來吧。
好處二：增加免疫力
適當的夫妻生活還有助於增加免疫力，特別是早上啪啪的夫妻，這你還別不信，有研究表明在早上進行夫妻生活的夫妻體內的免疫球蛋白活性比較多，間接説明了早上性愛是可以幫助提高免疫力的。
好處三：排毒快
早上夫妻生活之後還有助於新陳代謝，當新陳代謝受到來自荷爾蒙的影響之後，特別是淋巴系統（特點排毒）會變快，所以，早上進行夫妻性生活還可以幫助清除體內的毒素。
好處四：提升工作能力
其實，夫妻在早上過完性生活之後，大腦思維方面也會邊得清晰很多，因為在夫妻雙方精力充沛時進行了半個小時的性生活之後，調動了大腦的細胞活力，進而思維也就敏捷起來了，一天的工作更積極有效。
3早上過夫妻生活要注意4件事
第1件：注意時間
雖然説早上是性慾最強的，但一般時間不會很長，所以早上夫妻生活要多注意時間哦，這個時間段是很容易點燃激情的，因此可以減少前戲的時間，速戰速決。
第2件：注意洗澡
在過夫妻生之後要多注意清潔，很多人基本都是趕着上班，簡單的處理就完事了。其實事後最好要洗澡，因為洗澡可以幫助排毒，而且還可以避免細菌進入生殖器導致感染的出現。
第3件：要喝水
過夫妻生活之後不妨來一杯水吧。當你經過一整夜的睡眠，身體的水分是缺失的，而且性愛會導致體力消耗快，所以建議要喝水哦。補水可以幫助排毒清腸避免不適的症狀出現哦。
第4件：不要開車
很多早上過夫妻生活的人都會趕着時間去上班，因此都會開車去上班。那你知道性愛後可能會導致肌肉依舊處於痠痛麻木的狀態，此時開車是很容易會出現問題的，因此，這時的狀態建議不要開車或者是等待肌肉處於放鬆的狀態時再開車，不然傷害的就是自己。
