成都免費吃火鍋具體詳情是什麼情況？成都免費吃火鍋你去嗎？不過免費的火鍋吃起來不是那麼容易的吧。據悉，四川成都三聖街，一火鍋店舉行12小時免費吃火鍋活動，吸引了近千餘市民排隊蹭飯。
成都免費吃火鍋具體詳情
該火鍋店免費吃活動是從中午12點開始，到晚上24點結束，不少提前得知消息的市民，天還未亮便冒着冬日嚴寒，早上6點就早早前來排隊等候，排隊等候的隊伍，最長的達到了150米。為了避免發生意外，火鍋店還特意為排隊的市民搬來了凳子和烤火爐。
成都免費吃火鍋
晚上10點過，店外排隊的市民依舊有上百人，大家紛紛裹着厚厚的衣服玩着手機等候，而在店內，幾十桌市民吃得熱火朝天，據瞭解，他們排了10個小時，才吃到了免費火鍋，屁股都坐痛了，一定要吃個痛快。
成都免費吃火鍋，有網友表示不划算，花費那麼多時間，受寒受凍，要是凍感冒了更加不值得。而也有網友表示，沒事去湊個熱鬧挺好的，反正免費。>>火鍋配菜：手把手教你如何配置家常火鍋菜。話説這次免費吃火鍋，千餘人冒嚴寒排隊蹭飯！成都免費吃火鍋你去嗎？
成都免費吃火鍋
成都免費吃火鍋吸引了近千餘市民排隊蹭飯
2019年1月13日，四川成都三聖街一火鍋店舉行免費吃火鍋活動，排隊的市民裹着厚厚的衣服玩着手機等候。
2019年1月13日，四川成都三聖街一火鍋店舉行免費吃火鍋活動，為了避免排隊的市民發生意外，火鍋店還特意為排隊的市民搬來了凳子和烤火爐。
2019年1月13日，四川成都三聖街一火鍋店舉行免費吃火鍋活動，為了避免排隊的市民發生意外，火鍋店還特意為排隊的市民搬來了凳子和烤火爐。
2019年1月13日，四川成都三聖街一火鍋店舉行免費吃火鍋活動，千餘市民排隊在火鍋店內享受免費美食。
教你正確的吃火鍋
天氣漸冷，食慾漸長，唯有火鍋可以解饞。可是吃火鍋也是有一番講究的，蘸料搭配得當，葷素分好主次，就能吃一頓既健康又美味的火鍋。
1、蘸料搭配
一般人搭配蘸料，通常都是憑喜好隨便添加。愛吃辣的人，辣椒油+辣椒粉+小米椒+小葱+香菜+耗油+豆腐乳+海鮮醬……，只要有辣，見啥添啥，不吃辣的人，可能就是花生醬或者沙茶醬。
其實蘸料搭配還是有講究的。説到底，火鍋畢竟是高油脂高鹽高熱量的食物，所以在蘸料上，如果是高血脂的人，儘量避免選擇香油等蘸料；如果腸胃不好，可以選擇芝麻醬；有些醬鹽分偏高，如辣椒醬、豆瓣醬，高血壓的人羣就不適宜吃；海鮮醬就不太適合痛風患者食用。
2、温度控制
冬天吃飯，中國人講究“趁熱吃”。吃火鍋的時候也是，直接從鍋裏撈上來，吹兩下就吃，但是吃火鍋温度可不能太高。世界衞生組織癌症研究中心認為，65℃或65℃以上的飲料或者食物會增加食管癌的風險，使食管癌的風險增加2倍。因為太燙的食物會燙傷粘膜，如果反覆燙傷，粘膜細胞得不到恢復，就會漸漸出現癌變。
所以大家還是不要拿自己的健康開玩笑了，入口的食物還是先涼一涼，吹一吹，讓温度降下來再入口，才好。
3、正確涮菜
吃火鍋上火除了喝王老吉，其實還可以點一些下火的蔬菜，豆腐、白菜、冬瓜、竹筍、海帶、蓮藕等，具有清熱瀉火的功效。但，有些無肉不歡的人，不但不會點蔬菜，涮菜的順序也異於常人，涮肉—涮肉—涮—涮肉……，其實從健康角度出發，這是不對的。
吃火鍋應該先素後葷，最好先涮馬鈴薯和紅薯，這是因為馬鈴薯和紅薯中含有許多的澱粉和膳食纖維，涮肉前吃些澱粉類食物一方面能保護腸胃，膳食纖維能減少身體對脂肪和膽固醇的吸收。有的人吃火鍋，對湯情有獨鍾，沒事會喝一兩碗，認為火鍋裏的湯營養豐富，味道鮮美。其實吃火鍋不能喝老湯，因為時間涮的越久，湯裏所含的有害殘留物就越高，尤其是亞硝酸鹽，由此患病的可能性就越大，所以喜歡喝湯的朋友要趁早。
不少人，吃火鍋吃的熱火朝天，喜歡吃一點冷飲或者喝一些冰水，降降温。冷熱交替，腸胃出現不適，拉肚子是常事。可以試試吃火鍋後喝一些酸奶。酸奶營養豐富，對於胃腸道具有特別的保護和調理作用。
天氣寒冷，親朋好友圍坐一起，吃着熱氣騰騰的火鍋，在吃的開心的同時也不要忘記健康。
