感冒可以吃羊肉嗎：風寒感冒可以吃羊肉嗎
傷風感冒能不能吃羊肉？冬季來臨，一份熱乎乎的羊肉湯就能讓人全身暖和起來，對感冒的人吸引力尤其大，但傷風感冒能不能吃羊肉，還是要繼續往下看才知道哦。
感冒可以吃羊肉嗎
傷風感冒時最好不要吃羊肉，感冒患者需要多吃一些肉類及蛋類補充蛋白質，羊肉並不是很好的選擇。
因為羊肉營養豐富，屬於中藥食材，常吃羊肉可以補血助陽、益氣補虛、促進血液循環。羊肉屬於熱量肉食，可以讓體寒的人變得身體暖和，但是有發熱、牙痛、口舌生瘡等上火症狀的人不宜食用。
感冒常會有鼻涕黃、痰多黏綢、黃色、咽痛、口乾、舌燥等熱象，這時後如果再吃了有温補性的羊肉，很容易造成了火上加油的現象而加重感冒的病情，所以感冒時最好不要吃羊肉，其實不只羊肉，只要是中醫上歸為有温補性的中藥或温熱性食補都應避免。
風寒感冒的出現，會讓患者精神不振，也會出現頭痛，鼻塞難受的感覺，咳嗽，咳痰的症狀比較嚴重一些，還會出現喉嚨難受的感覺，影響到患者正常的工作和生活，除了治療之外，飲食也需要注意，那麼，風寒感冒能不能吃羊肉呢。
風寒感冒在早晨和中午可以吃羊肉，但是晚上不可以吃羊肉，因為晚上肝需要輕鬆地代謝，再加上已經出現了風寒感冒的症狀，就更加對患者的身體不利，所以適合的時間食用一些羊肉也是可以的，也需要適量，不可以一次性吃得太多，而且還需要自身的正氣去抵抗外邪風寒，減輕肝臟的負擔，可以很好地提高自身的正氣，加快感冒痊癒，患者也可以喝點生薑紅糖水，會有助於驅寒，幫助風寒感冒症狀的緩解和病情的治療。
