男人每天喝點羊奶多活幾年不是夢
好處1、羊奶可有效緩解精神壓力、安神助眠
羊奶中含豐富的泛酸、尼克酸，當人體承受壓力時，這兩種物質能夠支撐腎上腺。
促進分泌腎上腺素抗壓荷爾蒙，緩解精神壓力。對於精神壓力大的男人而言，是很好的減壓飲品，壓力小了，人輕鬆了，壽命自然就長了，想要多活幾年不再是夢。
另外，羊奶中維生素C、鎂非常豐富，它們也是緩解壓力不可缺少的物質。
男人面對緊張的工作、沉重的壓力，每天喝杯羊奶，可幫助舒緩精神壓力，使思想與身體得到休養生息的機會，睡前喝杯羊奶，也能睡的更香甜。
好處2、羊奶益胃護肝，緩解酒精傷害
因為有太多推脱不掉的應酬，導致多數男人的胃和肝都有不同程度的損傷，養胃護肝很關鍵。
羊奶中含有獨特的EGF因子，能修復胃腸道粘膜，對胃潰瘍、十二指腸潰瘍有輔助治療的作用，喝酒前後喝杯羊奶，可以起到養胃的作用。
羊奶對於肝病的功效，也是經過醫學界臨牀試驗證明的。
因為羊奶中含有大量的優質蛋白，能夠提高肝硬化患者的蛋白合成水平，所以對於常喝酒導致酒精肝、肝硬化的男人來講，羊奶是天然的護肝飲品。
好處3、羊奶高鈣，常喝能強健骨骼
強健的骨骼是男人擁有健康體魄的根基，羊奶的含鈣量是母乳的5倍，比牛奶多30%。
而且羊奶中的鈣是最易被人體吸收的天然乳鈣，所以人體對羊奶中鈣的利用率更高。
男人常喝羊奶能更加健壯，中老年男人常喝能預防骨質疏鬆。
