我們都知道瑜伽能強身健體，還能減肥豐胸，做什麼瑜伽可以豐胸？小編為你分享幾個豐胸的瑜伽動作，堅持練習就能擁有迷人的胸線。
做什麼瑜伽可以豐胸：6個簡單瑜伽動作塑造迷人胸線
一、
雙膝跪地，兩手撐地，胸部使勁貼地，重複8次。要點就是胸部要儘量往下彎，儘量貼到地面，這樣才是最好的。
二、
人體直立，與地面斜角是90度，兩腿分開，兩臂交替做敬禮狀，重複8次。要點就是兩臂交替的時候，要儘量交叉的度數大一些，這樣比較好些。
三、
坐在地上，兩膝向上彎曲，兩手向後撐地，然後臀部離開地面，使膝蓋以上直至頸部與地面平行，重複4-8次。要點就是臀部要儘量離開地面，抬高一點，同時可以鍛鍊臂力。
四、
兩手掌及兩膝都着地，將右臂屈於胸下，再向左側上方伸去，然後將右臂抽回，向右上方儘量伸去。兩臂交換做，重複8-16次。
五、
人體直立，兩手從背後抓住椅背，然後逐漸下蹲，再往回走，重複以上動作，4-8次即可。要點：儘量下蹲到底部，椅子的地步是很重要的，要儘量下蹲到椅子底部。
六、
人體站立，兩腿分開，雙臂和肩部齊平，先向兩側平伸，然後向頭部靠攏，但是不要靠得太緊了，只要是形成手臂和手腕形成垂直的90度角即可，重複以上工作8-16次。
我們都知道瑜伽能強身健體，還能減肥豐胸，做什麼瑜伽可以豐胸？小編為你分享幾個豐胸的瑜伽動作，堅持練習就能擁有迷人的胸線。
做什麼瑜伽可以豐胸：6個簡單瑜伽動作塑造迷人胸線
一、
雙膝跪地，兩手撐地，胸部使勁貼地，重複8次。要點就是胸部要儘量往下彎，儘量貼到地面，這樣才是最好的。
二、
人體直立，與地面斜角是90度，兩腿分開，兩臂交替做敬禮狀，重複8次。要點就是兩臂交替的時候，要儘量交叉的度數大一些，這樣比較好些。
