越來越多的女性開始注意自己的形體美，更多人開始關注自己的胸部問題。胸部下垂、外擴、扁平等伴隨女性一生的問題，開始有越來越多的人去尋找豐胸按摩手法來改善。按摩豐胸真的有用嗎？今天小編就為您介紹能夠幫助解決這些問題的豐胸按摩手法！
按摩豐胸真的有用嗎？很多人認為想要解決胸部下垂、外擴這些情況，必須通過手術來改善，其實簡單的豐胸按摩就可以幫助解決很多的胸部問題。從古至今，很多女性都使用按摩豐胸這個豐胸方法來提升胸部曲線、增大杯罩，下面我們就來具體的瞭解下豐胸按摩手法！
豐胸按摩手法一：增大罩杯
按摩豐胸：用左手輕輕撫摸右側乳房，反之，用右手輕輕撫摸左側乳房，撫摸共3分鐘。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的，三者可以交替進行，也可以是無特定線路的任意撫摸。這3分鐘的撫摸，在整個乳房按摩中都是極顯重要的。
豐胸按摩手法二：改善胸部外擴現象
以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是説兩隻手交錯着推左乳。重複30次以後。換右乳。這個動作很重要。
手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部（不是下部）往乳頭方向作提拉動作。重複20次。
豐胸按摩手法三：胸部下垂
雙手向胸前合掌，力量集中在手掌，然後用力推壓，每日做5-8次。左手抓住右手手臂，再伸直向外用力推，持續數秒放鬆，重複動作5-6分鐘。雙腿微屈及緊貼坐在地面，再以雙手按着腿膝蓋內側吸氣，呼氣時就將膝蓋向外拉開5-10秒。
按摩豐胸真的有用嗎？按摩可以幫助改善胸型，疏通乳腺但是胸部想要增大，沒有足夠的營養也是不行的，想讓胸部增大按摩+營養缺一不可。
