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1.黑茶,黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果,
2.吉姆奈瑪茶,吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效,還對糖尿病有輔助治療的作用。
3.荷葉茶,荷葉茶的好處在於不必節食,食用一段荷葉茶之後可以很好的抑制油性食物的攝入。
4.烏龍茶,烏龍茶可促進脂肪的分解,防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。
5.杜仲茶,可降低中性脂肪可促進新陳代謝和熱量消耗,而使體重下降。
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