1.可以。要喝淡一點的茶，不要太濃。喝茶不要喝涼茶，要喝温熱的茶水。
2.喝茶容易補充水分，使尿量增加，有利於身體的新陳代謝。
3.孕婦可以喝茶，因為茶裏面有一些興奮的因子，有的孕婦或者在備孕期的會有一些興奮的這些表現。
4.不要喝濃茶，因為濃茶會引起睡眠不佳睡眠不良會影響到睡眠的質量，這樣對胎兒和孕婦自身的身體是不利的。
5.備孕期間喝茶要以清淡的茶為主，最好是綠茶或者是花茶，這些淡淡的茶是完全可以喝的
6.備孕女性要注意喝茶的時間，不能飯後立即喝茶，否則會影響營養的吸收，飯後最好是飯後一小時。
7.晚上喝茶很容易導致失眠，備孕期間期間如果失眠會影響到身體的健康
