1.注意保持良好心態，懷孕不是一件輕鬆的事情，但需要夫妻雙方放鬆性心情，特別是同房性生活時，一定不要過度緊張，要順氣自然，享受二人世界，這樣才能很好的受孕，不要可以為了懷孕而進行同房性生活，那樣質量不會高，也會降低懷孕機率。
2.注意同房性愛姿勢體位，備孕排卵期掌握一些同房姿勢技巧是能有效提高受孕機率的，比如，備孕同房最佳的性愛姿勢有，後位式、屈曲位、騎馬體位、背後體位和交叉體位等。
3.同房後不宜立刻起身，備孕排卵期同房射精後，男性不要急於退出，同時女性也不要立馬起身去沖洗。通常同房完事後，建議女性平躺下來大概20-30分鐘左右的時間，啥都不要做，就靜靜的平躺就行，亦或者直接平躺入睡也行，這樣能大大增加懷孕機率。
