1.其實在孕期的孕婦是可以吃西紅柿的，西紅柿裏面含有維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素、西紅柿紅素等物質，這些物質對於人體大有好處。
2.西紅柿還可以美容養顏，西紅柿中的胡蘿蔔素和西紅柿紅素有助於展平皺紋，使皮膚細膩光滑，能有效預防孕婦擔心的妊娠紋和妊娠斑的問題。
3.西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑，除了維生素C外還有番茄素孕婦吃番茄可以補充維生素和水分，能促進寶寶的生長髮育。
4.西紅柿對胎兒的發育也有很大的好處，西紅柿含有較多的番茄紅素，可以促進胎兒神經系統和腦部的發育，增加胎兒對病毒和細菌的抵抗力，促進胎兒免疫系統的發育。
5.西紅柿含有各種維生素以及必需氨基酸和蛋白質，可以補充孕婦需要更多營養和微量元素。
