1、首先，缺鐵會造成寶寶抵抗力下降。如果寶寶缺鐵的話，其免疫系統一定會有些紊亂，免疫力低就容易被疾病侵害，自然就三天兩頭大病、小病不斷了。
2、其次，如果缺鐵了，胃酸的分泌也會減少，會削弱消化能力，不利於脂肪吸收，寶寶就可能變成“小胖墩”了。
3、第三，更有甚至，會患上缺鐵性貧血，當出現缺鐵性貧血時，身體裏的血液供氧就會不足，當體內多器官出現了供氧不足的情況，那麼在寶寶稍做活動的時候就會力不從心，呼吸困難，甚至會造成寶寶窒息。
嬰幼兒為什麼容易缺鐵？
缺鐵是兒童時期較常見的營養問題，特別是嬰幼兒，生長髮育快，對鐵的需求量大，而飲食結構卻相對單一，容易出現鐵供不應求的現象。
什麼情況下寶寶需要補鐵
1.觀察寶寶指甲、面色
看着寶寶精神萎靡，加上面色、指甲根處有較大區域泛白，嘴脣及舌頭表面呈現白色或淡紅色的話。
2.觀察寶寶吃飯狀態
寶寶出現偏食挑食、食慾不振的情況，而且還經常腹瀉、腹脹或便祕等，嚴重的會有異食癖(吃紙屑、煤渣等)。
3.參考寶寶免疫力
如果寶寶每到換季時節，就很容易感冒生病。
4.醫院檢查
其實最靠譜的方式就是帶寶寶到正規醫院做血常規檢查，這樣就能判斷寶寶是否缺鐵了。
