當前位置:時尚女性範>家居>營養美食>

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟)

營養美食 閲讀(2.97W)

魚的12種特色做法1:松鼠桂魚做法

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟)

食材:

桂魚1條、豌豆莢15個、松子30顆、幹澱粉250g、花生油50g、雞蛋1個、料酒50ml、白醋100ml、番茄醬150g、白糖100g、水澱粉25g、蒜泥50g

做法:

1、將魚肉貼着從魚龍骨片出到魚尾為止不要切斷,反面一樣,斬去龍骨,將胸部大刺片去,魚肉打人字花刀。

2、料酒中加入蛋清打散,魚肉裹上蛋清酒,拍上幹澱粉,縫隙裏也不能放過,抖掉餘粉。

3、拎着魚尾用湯勺把熱油淋在魚肉上,使其定型,接着整條魚放去炸成淡金黃色,魚頭也裹上蛋清酒,拍粉炸幹,撈出擺盤。

4、花生油燒熱下蒜泥爆香,下番茄小火炒一分鐘,下白醋,白糖,雞粉炒一分鐘,下豌豆,濕澱粉勾芡。

5、用湯勺將茄汁淋在魚身上,撒上松子即可!

魚的12種特色做法2:紅燒武昌魚

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第2張

食材:

武昌魚1條、生薑1大塊、大葱適量、生抽1大勺、老抽1小勺、糖適量、鹽少許、料酒適量、清水大半碗

做法:

1、用細鹽抹下魚身,入味,殺出水分,準備葱段,生薑絲,調味可以事先準備好,2大勺生抽,1勺老抽,一點鹽,半碗清水,混合均勻。

2、熱油鍋,下薑絲,葱段爆鍋,將魚放入油鍋中,煎魚,一面煎到略黃後,翻面煎,加入料酒,加入準備好的調料。

3、開中火煮上七八分鐘左右,可以在後幾分鐘蓋上蓋燜煮一會兒,最後,開大火,加點糖,加上綠色葱段和辣椒,收汁裝盤。

魚的12種特色做法3:剁椒魚頭

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第3張

食材:

魚頭(花鰱)1個、剁椒適量、鹽1勺、姜適量、大蒜1頭、大葱1顆、葱花少許、油適量、胡椒粉適量

做法:

1、把魚頭清洗乾淨,兩面抹上鹽,胡椒粉,少許料酒醃30分鐘左右。

2、鍋燒熱放油,把姜蒜切末放入,小火煎到金黃盛起,控幹油備用。

3、蒸鍋加水燒開,盤子墊上葱段,薑片,放魚頭上鍋加蓋用大火蒸,蒸至5分鐘時,開蓋倒掉盤子裏蒸魚的腥水,鋪上剁椒和炸過姜蒜末,蓋鍋大火再蒸15分鐘。

4、蒸好的魚頭,撒上葱花,燒一些熱油,往上一澆,就可以了。

魚的12種特色做法4:酸菜魚

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第4張

食材:

草魚1條、泡酸菜100g、泡椒30g、姜10g、葱5g、蒜10g、幹辣椒3個、雞蛋1個、白胡椒5g、料酒10g、白糖5g、雞粉5g、白醋適量

做法:

1、由魚尾部入刀,沿着魚胸骨向前推動,將魚切成兩半,然後將另一半也如此切法,將魚肚兩側的魚刺全部切掉,將魚肉由尾部斜刀切片,儘量切薄一些,切好的魚片用鹽、白胡椒、雞蛋、澱粉、料酒、適量油、抓捏均勻,醃製10分鐘,魚頭、魚骨、全部斬成塊,裝盤備用。

2、泡酸菜洗淨,擰乾水分,切成粗絲,泡椒切段、姜粗絲、蒜子切片、幹辣椒切斜片、葱切葱花。

3、適量油下鍋,放入魚頭、尾、魚骨,淋入適量料酒、煎炸至兩面金黃,放入適量清水,大火燒開,煮至湯汁變奶白色,將魚頭、魚骨等用撈出裝進碗裏,湯汁裝入另一碗裏備用。

4、少量油下鍋,五成熱時放入姜、蒜、泡椒、爆香,倒入泡酸菜,繼續翻炒,泡酸菜炒出香味後,倒入備用一旁的魚湯,放入適量鹽、白糖、雞粉、胡椒粉、白醋、大火燒開。

5、湯汁燒至翻滾之後,倒入醃製好的魚片,煮2分鐘左右,將煮好的魚片全部倒入裝有魚頭魚骨的碗裏。

6、鍋再次洗淨,放入適量油、幹辣椒小火慢炒至香撈出,倒在魚片上,撒上葱花,鍋內油繼續加温,冒青煙後,均勻淋灑在魚片上即可。

魚的12種特色做法5:香酥帶魚

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第5張

食材:

小條帶魚6條、料酒兩勺、生抽兩勺、鹽適量、生薑半塊、大蒜4、5瓣、白糖1茶匙、油適量、麪粉適量

做法:

1、帶魚清洗處理乾淨切段,加入料酒、蒜片、薑絲、生抽、鹽和糖拌勻,放保鮮盒裏冰箱冷藏醃製幾個小時。

2、醃好的帶魚取出來,放吸油紙上面吸乾水份,盤子裏倒些麪粉,將帶魚逐一裹上面粉。

3、鍋裏燒油,油温六成熱時下裹了麪粉的帶魚下去炸,先大火讓帶魚定型,轉小火,讓帶魚慢慢炸至色澤金黃。

4、炸好的帶魚撈出來,濾網清除油裏雜質,恢復油温,再把炸過的帶魚放進去一起復炸兩分鐘,撈起濾幹或吸油紙吸乾油份即可裝盤。

魚的12種特色做法6:魚頭豆腐煲

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第6張

食材:

草魚頭1個、豆腐1塊、薑片5片、料酒1勺、胡椒粉1小勺、小葱1根、油適量、鹽適量

做法:

1、魚頭放入少許鹽和料酒塗抹均勻,熱鍋涼油,先將魚頭朝下放入鍋中煎,煎至金黃後將魚頭翻個面再煎一下。

2、放入薑片和少許料酒進去煸一下,倒入適量的開水,放入豆腐塊, 中小火不加蓋一直煮。

3、煮到湯色奶白,加入適量的鹽和胡椒粉調味,盛入煲中, 撒上小葱末即可上桌。

魚的12種特色做法7:水煮魚

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第7張

食材:

草魚1000克、豆芽500克、郫縣豆瓣醬50克、辣椒30克、花椒20克、姜一塊、蒜半頭、八角1個、桂皮1小塊、胡椒粉10克、料酒1勺、澱粉1勺、鹽適量

做法:

1、片下魚肉,切成薄片。魚頭和魚排分裝備用,魚片用料酒、胡椒粉、半小勺鹽抓一下入味,再拌入澱粉備用。

2、豆芽放入加了鹽的熱水中,燙熟,鋪在盆底備用。

3、鍋中放入一勺底油燒熱,加入花椒、辣椒,離火燒入味,然後撈出一半的花椒、辣椒備用,鍋中繼續加入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,加入薑末、蒜末、八角、桂皮,一起翻炒爆香,加入魚頭、魚排,翻炒5分鐘,然後加入3000ml的熱水、1勺鹽,大火燒開。

4、湯燒開後,繼續煮10分鐘,然後滑入碼好味的魚片,再次沸騰後,維持火力2——3分鐘就可以了,把燒滾的魚湯,全部倒入已經碼好豆芽的盆中。

5、把第一次爆香盛出的辣椒、花椒灑在魚湯的表面上,鍋中放入30克油,燒到冒煙,迅速倒進魚盆中,聽到嗤嗤聲,美味無比的水煮魚湯就做好了。

魚的12種特色做法8:清蒸鱸魚

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第8張

食材:

鱸魚750g、小米辣2個、葱(綠色部分)30g、姜10g、料酒2湯匙、鹽2調味匙、生抽3調味匙、糖0.5調味匙、香油少許、食用油30g、純淨水2湯匙

做法:

1、鱸魚去鱗去內臟清洗乾淨,在背部2邊各劃一刀,淋上料酒,抹點鹽醃製30分鐘,葱洗淨切細長絲泡冰水中,姜一半切絲,一般切片,小米辣切圈。

2、盤子裏放幾片姜,放上醃製好的鱸魚,魚腹中放幾片姜,表面放葱絲和薑絲,水燒開後上鍋蒸,蒸8分鐘左右。

3、蒸制的過程中配個料汁,生抽、糖、香油,純淨水混合均勻。

4、魚蒸好後取出,倒掉蒸出的水,拿掉葱薑絲,重新放上葱薑絲,小米辣,淋上配好的料汁,油鍋燒熱至冒煙,熱油澆到魚身上即可。

魚的12種特色做法9:家常燉魚

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第9張

食材:

草魚

魚的12種特色做法1:松鼠桂魚做法

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第10張

食材:

桂魚1條、豌豆莢15個、松子30顆、幹澱粉250g、花生油50g、雞蛋1個、料酒50ml、白醋100ml、番茄醬150g、白糖100g、水澱粉25g、蒜泥50g

做法:

1、將魚肉貼着從魚龍骨片出到魚尾為止不要切斷,反面一樣,斬去龍骨,將胸部大刺片去,魚肉打人字花刀。

2、料酒中加入蛋清打散,魚肉裹上蛋清酒,拍上幹澱粉,縫隙裏也不能放過,抖掉餘粉。

3、拎着魚尾用湯勺把熱油淋在魚肉上,使其定型,接着整條魚放去炸成淡金黃色,魚頭也裹上蛋清酒,拍粉炸幹,撈出擺盤。

4、花生油燒熱下蒜泥爆香,下番茄小火炒一分鐘,下白醋,白糖,雞粉炒一分鐘,下豌豆,濕澱粉勾芡。

5、用湯勺將茄汁淋在魚身上,撒上松子即可!

魚的12種特色做法2:紅燒武昌魚

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第11張

食材:

武昌魚1條、生薑1大塊、大葱適量、生抽1大勺、老抽1小勺、糖適量、鹽少許、料酒適量、清水大半碗

做法:

1、用細鹽抹下魚身,入味,殺出水分,準備葱段,生薑絲,調味可以事先準備好,2大勺生抽,1勺老抽,一點鹽,半碗清水,混合均勻。

2、熱油鍋,下薑絲,葱段爆鍋,將魚放入油鍋中,煎魚,一面煎到略黃後,翻面煎,加入料酒,加入準備好的調料。

3、開中火煮上七八分鐘左右,可以在後幾分鐘蓋上蓋燜煮一會兒,最後,開大火,加點糖,加上綠色葱段和辣椒,收汁裝盤。

魚的12種特色做法3:剁椒魚頭

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第12張

食材:

魚頭(花鰱)1個、剁椒適量、鹽1勺、姜適量、大蒜1頭、大葱1顆、葱花少許、油適量、胡椒粉適量

做法:

1、把魚頭清洗乾淨,兩面抹上鹽,胡椒粉,少許料酒醃30分鐘左右。

2、鍋燒熱放油,把姜蒜切末放入,小火煎到金黃盛起,控幹油備用。

3、蒸鍋加水燒開,盤子墊上葱段,薑片,放魚頭上鍋加蓋用大火蒸,蒸至5分鐘時,開蓋倒掉盤子裏蒸魚的腥水,鋪上剁椒和炸過姜蒜末,蓋鍋大火再蒸15分鐘。

4、蒸好的魚頭,撒上葱花,燒一些熱油,往上一澆,就可以了。

魚的12種特色做法4:酸菜魚

魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟) 第13張

食材:

草魚1條、泡酸菜100g、泡椒30g、姜10g、葱5g、蒜10g、幹辣椒3個、雞蛋1個、白胡椒5g、料酒10g、白糖5g、雞粉5g、白醋適量

做法:

1、由魚尾部入刀,沿着魚胸骨向前推動,將魚切成兩半,然後將另一半也如此切法,將魚肚兩側的魚刺全部切掉,將魚肉由尾部斜刀切片,儘量切薄一些,切好的魚片用鹽、白胡椒、雞蛋、澱粉、料酒、適量油、抓捏均勻,醃製10分鐘,魚頭、魚骨、全部斬成塊,裝盤備用。

2、泡酸菜洗淨,擰乾水分,切成粗絲,泡椒切段、姜粗絲、蒜子切片、幹辣椒切斜片、葱切葱花。

3、適量油下鍋,放入魚頭、尾、魚骨,淋入適量料酒、煎炸至兩面金黃,放入適量清水,大火燒開,煮至湯汁變奶白色,將魚頭、魚骨等用撈出裝進碗裏,湯汁裝入另一碗裏備用。

4、少量油下鍋,五成熱時放入姜、蒜、泡椒、爆香,倒入泡酸菜,繼續翻炒,泡酸菜炒出香味後,倒入備用一旁的魚湯,放入適量鹽、白糖、雞粉、胡椒粉、白醋、大火燒開。

5、湯汁燒至翻滾之後,倒入醃製好的魚片,煮2分鐘左右,將煮好的魚片全部倒入裝有魚頭魚骨的碗裏。

6、鍋再次洗淨,放入適量油、幹辣椒小火慢炒至香撈出,倒在魚片上,撒上葱花,鍋內油繼續加温,冒青煙後,均勻淋灑在魚片上即可。